В топ форма, така бившата детска звезда от семейство Адамс, Кристина Ричи, поддържа формата си! Добре; годни
Актрисата отпразнува 31-ия си рожден ден на 12 февруари, но може би никога не е била в толкова страхотна форма, казва тя, благодарение на редовните тренировки и здравословното хранене. Основното съображение в диетата на Кристина е умереността: тя винаги гледа колко от нея попада в чинията й и кои храни яде кога. Освен това избягва въглехидратите, доколкото е възможно, и само [...]
Основното съображение в диетата на Кристина е умереността: тя винаги гледа колко от нея попада в чинията й и кои храни яде кога. Освен това избягвайте въглехидратите колкото е възможно повече и избирайте само леко солени храни.