В пикова форма на големия ден - Първа консултация за годината в NATURHOUSE - СЪЗНАТНИ СТЕНИ

Всяка булка иска да рисува възможно най-добре на сватбата си, няма начин Еви да направи това, макар че тя беше мотивирана не само от външния си вид, но и от здравето си да участва в играта на NATURHOUSE във Facebook. Ето как той се превърна в един от тримата късметлии, които ще бъдат придружавани по време на отслабването, помагат им със съвети, за да могат да запазят постигнатата цел.

първа

Той се състезава ежегодно в хандбал, играч от НБ II, така че наистина няма недостиг на движение, но имаше и въпроси за здравословния начин на живот. Първата консултация разкри какво е идеалното й тегло. Тъй като има развити мускули, той е различен в случая си, отколкото при по-малко физически активен човек. За височина от 170 инча целта е 67 килограма, за които трябва да се отървете от 7 кг.

- По време на консултацията обсъдихме с експерта, че идеалното тегло за мен е различно, тъй като спортувам много и мускулите са по-тежки. Ето защо трябва да се отказвам по-малко.

Тези седем килограма може да не изглеждат много, но изискват и дисциплина. Ави е основно доволна от себе си, но има и част от тялото, която би искала да издълбае малко, например корема си.