В момента се показват Popcorn et compagnie! Хранене навън - Всеки ден - Extenso

Моля, обърнете внимание, че Extenso вече не актуализира съдържанието на този уебсайт. Моля, попълнете тази справка с други източници.

хранене

За много хора посещението на кино би било по-малко приятно без известните пуканки. Вярно е, че пуканките могат да бъдат добра закуска, но в този случай говорим за разумна порция обикновена пуканка ... която е далеч от бъчвите със солени и мазни пуканки, намерени в киносалона. Нека да разгледаме отблизо.

Главният актьор: Мистър Поп Корн

Въпреки че размерите на пуканките варират в различните театри, остава едно общо нещо: порциите са непропорционални. Така нареченият малък размер може да побере 6-9 чаши пуканки, докато редовният размер съдържа 9-14 чаши. Големият формат не е изключение; в нейния случай говорим за 16-20 чаши пуканки. Да не говорим, че в много кина с покупката на голям формат - вече гигантски - пълнежите за пуканки са безплатни!

Подкрепящи актьори: Мадам Калория и мосю Гра

Броят на калориите, съдържащи се в различните размери на пуканките, е впечатляващ. По-големите размери могат дори да осигурят половината от дневните нужди на възрастен (въз основа на 2000 калории на ден)!

Средно малкият размер и обикновеният размер съдържат съответно около 400 и 600 калории. Междувременно големият формат се изкачва до 1000 калории. Трябва да се отбележи, че при този вид пуканки повечето калории идват от мазнини. Всъщност 4 чаши обикновена пуканка съдържат средно 130 калории в сравнение с 250 калории за пуканки, предлагани в кината. Следователно разликата в калориите може да се обясни с по-голямото количество мазнини, съдържащи се в пуканките, продавани в кината. Всъщност 4 чаши пуканки във филмите съдържат около 3 чаени лъжички мазнина, докато обикновените пуканки съдържат ½ чаена лъжичка мазнина. Това е 6 пъти повече мазнина от обикновените пуканки! За сравнение, шампионът за пуканки в тежка категория, със своите 1000 калории, променя баланса на калориите точно като трио - хамбургер, пържени картофи и сода - предлагани във веригите за бързо хранене.

Пуканките, продавани в кината, обикновено се приготвят в нехидрогенирани растителни масла, които не съдържат транс-мазнини, а някои наситени мазнини. Като цяло този вид масло е по-малко вредно за вашето здраве, отколкото други масла с по-високо съдържание на наситени мазнини. Важно е обаче да се спомене, че някои театри използват кокосово масло. Последното трябва да се избягва, защото съдържа мазнини, които са вредни за здравето на сърцето ви. В заключение, следващия път, когато отидете на кино, би било добре да разберете за вида масло, използвано при приготвянето на пуканките.