Uxem le Swat Nord, идеален за елиминиране на калории - Le Phare Dunkerquois

Искате ли да изгаряте калории? Премахване на притесненията? За да подиша малко свеж въздух? Суат Норд може да е за вас! „Просто трябва да имате малка база за бягане“, обяснява Дейвид Тиели, който ще ви научи на всичко останало. Този Uxemois, специалист по трасето с препятствия, току-що създаде първата секция на Swat в Северна Франция, клон на клуба Swat Paris. „Целта на този раздел е да обучи бегачи в техниките за препятствия, да предложи редовни срещи и подходящи учебни планове с лицеви опори, набирания, абс. "

Сближаване и солидарност

Бивш парашутист, Дейвид ще знае как да предаде техниките за ефективно пълзене, катерене по въже и т.н., в духа на спартанския, забавен и Bootcamp, много модерен в момента. „Това, което също искам да развия, е сплотеност, екипен дух“, обяснява бившият войник. Като този, който съществува в клуба „Суат Париж“. Ето защо се свърза с тях веднага. Има страна на взаимопомощ, солидарност. "

---