Успокояващи храни с мигрена

Средиземноморската диета на Окинава, идеална за хронична мигрена

Мигрената е болест неврологични което се характеризира с пулсираща болка, често едностранна. Болката обикновено е доста силна по интензивност и може да причини гадене и световъртеж, както и чувствителност към светлина. Когато пристъпите са чести, говорим за хронична мигрена. Това разстройство би се отнасяло 20% от възрастното население, с явен превес на жените, според Френската федерация по неврология.

В книгата „Природата е вашето най-добро лекарство“ (изд. Les Liens qui Libéré), Абрам Бекер показва, че всяко заболяване, което продължава или се повтаря, има за субстрат хронично възпаление. Това е свидетел на спад в нашата имунна защита. "Що се отнася до мигрена, възпалението е в невроните", казва Ермано Кентани, фармацевт, бивш изследовател и предговор към тази книга.

„Въпреки че отдавна изучаваме механизмите, свързани с това състояние, изследователите откриха през 2013 г., че мигрената е възбудимост неврони, достигащи своя връх. След това тялото се освобождава серотонин, което също би могло да обясни гаденето и повръщането ", защото червата също съдържат голямо количество, обяснява експертът.

---