Успешна хранителна добавка за бременност

The бременност е важен момент за Жени. Тялото му трябва да се адаптира към физиологичните промени, които гарантират добро развитие на плода и бъдещото кърмене. Theхрана трябва да следва тези трансформации и да отговаря на специфичните нужди на майката.

Кога бременност, енергийните нужди не са по-високи, но приемът на калории под 1600 ккал на ден компрометира растежа на плода. Нуждите от протеини трябва да се наблюдават, като нарастващата нужда се увеличава на всяко тримесечие; в тази връзка се препоръчва 60 до 70g протеин на ден.

В същото време нуждите за определени микроелементи издигам се:

Нуждае се от желязо, обикновено се изчислява на 14 mg на ден, увеличаване до 30 mg на ден. Желязодефицитната анемия е свързана с по-високите нива на недоносеност, ниско тегло при раждане и перинатална смъртност.

The калций е от съществено значение за минерализацията на скелета на плода (общо 30g). Тези нужди се задоволяват, без да се засяга костното състояние на майката, стига приемът на калций от майката да достигне 1 g/d по време на бременност и кърмене.

---