Условия за ефективно кърмене
Един от най-често срещаните страхове на кърмещите майки е неспособността им да произвеждат достатъчно кърма за бебето си. Балансът се подкрепя само частично при вземането на решение дали засмуканата сума е адекватна.
Подобно на възрастните, апетитите на бебетата могат да варират в определени часове на деня или в определени дни. Обикновено се препоръчва бебето да "консумира" 150 грама мляко на килограм телесно тегло на ден. Някои бебета обаче изискват по-малко от това, а други изискват повече.
Поради всичко това не е много целесъобразно да се измерва количеството кърмене по време на всяко кърмене, освен това тази практика може да изложи на риск някои бременни жени. Много по-полезно е да измервате чистото тегло веднъж на ден или веднъж седмично, тоест да измервате бебето по едно и също време на деня без дрехи. Повечето бебета процъфтяват 12 до 20 десетилетия на седмица. Може да имате по-малко за една седмица и значително повече за друга.
Знаеше? Бебетата обикновено удвояват теглото си при раждане на възраст около шест месеца.
Броят на уринарните памперси и пелените за изпражнения играе важна роля при преценката на количеството изсмукано мляко. 6-8 пелени и 3-4 пелени за изпражнения на ден показват, че бебето е засмукало достатъчно. Показва същото, ако кожата на бебето е еластична, има добро настроение, развива се правилно както психически, така и физически.
Ако количеството кърма все още е ниско, е необходимо да увеличите млякото. Честото поставяне на гърдите (при поискване) играе ключова роля за това. Така че, когато бебето ви се интересува от сучене (т.е. не само когато очевидно изглежда гладно), то трябва да бъде кърмено всеки път.
Условия за ефективно смучене
За да суче ефективно, бебето трябва да „захапе“ гърдата правилно, така че да получи достатъчно мляко и така зърното да получи достатъчно стимули, за да произведе мляко. Определено си струва да отделите време и търпение за овладяване на правилната техника. Докато кърми, бебето трябва да се обърне към майката не само с главата, но и с цялото тяло, да отвори широко устата си и да вземе не само зърното, но по-голямата част от зърното и в устата си.
Също така е важно кърмачето да не получава никаква друга храна освен майчиното мляко (като захарна вода или чай), това разбира се не важи, ако трябва да получите добавка (женско мляко или адаптирано мляко). Ако е необходима подмяна, не е подходящо да се дава от бебешко шише, тъй като това може да доведе до разстройство на залъгалката. Много по-практичен (макар и по-отнемащ време) метод е да се приложи заместителят с малка лъжичка или капкомер за очи. Новородените също могат да пият много добре от чаша.
За съжаление, залъгалката може също така да наруши техниката на сучене на вашето бебе или да намали естественото ви желание за сучене. Бебетата не само сучат заради храненето, но и правят така нареченото „комфортно сучене“ за част от времето, прекарано на гърдата, само за удоволствие от сученето.