Диетични освежаващи напитки за плуване! Добре; годни

Не би ли било хубаво да изпиете вкусна готина напитка точно сега? Ако ви е писнало от вода, опитайте нашите рецепти за мъниста! Кайсиево-оранжева безалкохолна напитка За направата на 1 литър напитка ще ви трябват 1 портокал, 3 кайсии, 4 клона мащерка, 0,5 л студена минерална вода и 0,5 л портокалов сок. Измийте портокалите и нарежете на пръстени. Обелете кайсия, обелете я, [...]

Не би ли било хубаво да изпиете вкусна готина напитка точно сега? Ако ви е писнало от вода, опитайте нашите рецепти за мъниста!

Кайсиево-оранжева безалкохолна напитка

За да направите 1 литър напитка ще ви трябват 1 портокал, 3 кайсии, 4 клона мащерка, 0,5 л студена минерална вода и 0,5 л портокалов сок.

Измийте портокалите и нарежете на пръстени. Обелете прасковата, обелете я и я нарежете. Заедно с мащерката сложете и двете в кана, налейте портокаловия сок и минералната вода. Изчакайте няколко минути, за да проникнат вкусовете. Направете го още по-хладно с кубчета лед, за да можете да го опитате възможно най-скоро

Лимонада от боровинки

Варете четвърт литър вода с 3 супени лъжици захар и 2 супени лъжици лимонов сок в продължение на 1 минута от кипене, след което оставете да се охлади. Обелете 10 dkg боровинки, разделете в държач за кубчета лед, залейте със захарната смес и замразете. Поставете кубчетата лед в стъклени чаши, след това залейте 7 dl охладена лимонова вода!

Класическа бъзова напитка

Състав: 30 чадъра от бъз, 1 кг захар, 3 лимона, 1 лимонов изцеден сок.

Поставете водата, цветята и лимоновите пръстени в голяма купа и ги оставете да престоят 1 ден. След това прецедете цветята, добавете захарта и лимоновия сок, разбъркайте добре и починете отново за 24 часа. Междувременно лимонадата претърпява лека ферментация и вече можете да изпиете приятно миришещото, утоляващо жаждата освежаване!

плуване
Ментово освежаване