Уроци по плуване за деца и възрастни, аквагима в Aqua Blue Pool

Уроци по плуване за деца и възрастни в Aqua Blue Pool

плуване е идеалната форма на упражнения като хоби, защото:

възрастни

  • не оказва натиск върху китките като баскетбол, джогинг и др.
  • включва непрекъснато движение, което носи големи ползи за сърдечно-съдовата система, мускулите (движи всички мускулни групи), костите.

плуване това е спорт, който може да практикува всеки: от много малки деца до най-възрастните, годни или не, силни или слаби. Водата ги поддържа и водната среда е физическо и психическо успокоително. Той е идеален дори за бъдещи майки, тъй като водата е единственият елемент, в който бременната жена след 7-9 месеца може да се чувства леко.

Чрез плуване краката получават лек масаж, а болките в гърба значително намаляват поради загуба на тегло. И като плувате, можете да възстановите силуета преди раждането. Освен това е идеален спорт за отслабване. Заедно с подходяща диета можете да достигнете идеалното тегло, тъй като по време на плуване човешкото тяло консумира между 350 и 700 калории.

Така че, поради всички тези причини и поради факта, че плуването е просто забавно, използвайте Aqua Blue Pool.

Финландска сауна:

„Църквата е светилището на душата, а сауната светилището на тялото“ (финландска поговорка)

Басейнът Aqua Blue ви предлага възможността да подобрите здравето си и здравето на семейството си, настроението си, като се възползвате от този продукт и всичко, което означава банята в сауната:

  • релаксация;
  • медитация;
  • детоксикация на тялото.

Фитнес:

Той е предназначен само за това, което означава фитнес: поддържане на фитнес и отслабване.

Той има ограничен диапазон от устройства, като се броят:

  • 2 мултифункционални устройства;
  • Бягаща лента;
  • Класически велосипед;
  • Елиптичен мотор;
  • Вибромасажни апарати;
  • Други аксесоари.

Водна активност:

  • Водна активност за бременни жени (плуване за бременни жени);
  • Водни занимания за бебета (плуване за бебета).

Уроци по плуване:

  • Уроци по плуване за деца над 3 години и половина;
  • Уроци по плуване за възрастни.