Упражняваща терапия при неврит на лицевия нерв - упражнения, масаж, видео с инструкции
Невритът на лицевия нерв е често срещан, има причини за това: нервът лежи на тясно място (ушния канал), отокът го компресира.
Болестта се изразява в сълзене, увисване на ъгъла на устата, скосяване на лицето на една страна.
Заболяването се лекува успешно, а упражняващата терапия за неврит на лицевия нерв играе важна роля.
Упражненията се предписват от невролози от 1-ия ден на заболяването, не можете да го спрете след възстановяване.
Препоръки за пациента
Болестта налага ограничения върху начина на живот:
- не преохлаждайте;
- говорете малко и тихо;
- яжте на малки порции, дъвчете от двете страни.
- упражненията се правят пред огледало;
- всеки път трябва да участват тези мускули, които произвеждат определено движение. Например, когато се усмихвате, не можете да намръщите челото си;
- можете първо да направите упражнението психически, а след това на практика.
Физиотерапия
Упражняващата терапия включва гимнастика, масаж, хардуерни процедури.
Таблица. Етапи на тренировъчна терапия
В основния период на лицето се носи корсет.
- поставете дланта си по-близо до ухото на здравата половина, 2-рата ръка на брадичката до засегнатата част;
- издърпайте ръцете си към парализата, възстановявайки симетрията;
- седнал на ръба на стола, спуснете обърнатата глава в посоката, обратна на поражението;
- опирайки лакътя си в коляното, задръжте главата си на болната страна.
Извършвайте 3-4 пъти на ден по 15 минути.
- масажирайте с показалеца на затворените клепачи с кръгови движения по посока на часовниковата стрелка;
- поглаждане на веждите от средата, болната половина на носа нагоре, здравата половина надолу.
Когато сменяте корсета, трябва да смажете лицето си с крем.
Предимно периодд Терапията с упражнения започва с изследване на раменния пояс. Седейки, можете да хванете ръката си отстрани и да я фиксирате с поглед; завъртете раменната става с четка, прикрепена към нея в различни посоки; повдигнете и спуснете ръцете си. Пациентът не се уморява от тези упражнения.
Акупресурен масаж се извършва при остра форма на заболяването с показалец, тъпа част на молив, клечка за зъби в определени зони по посока на часовниковата стрелка до 4 минути, докато се почувствате топло и вцепенено.
