Упражнявайте се, за да повишите либидото си! EAFIT
Упражнявайте се, за да повишите либидото си !
Спортници, ще ви поговорим за либидото и представянето. И вие ли сте го забелязали? Когато се захванахте със спорт, либидото ви скочи рязко! Просто съвпадение? Със сигурност не ! Това е история на тестостерона, но не само ...
Повече тестостерон при спортисти и спортисти
И при мъжете, и при жените тестостеронът е хормонът на желанието (да, дами, вие също произвеждате малко тестостерон). И за да повишите тестостерона си, няма нищо подобно на упражнения! В тази област всички видове физически дейности са добри: спорт на открито, на закрито или в спалнята. С други думи, колкото повече любов правите, толкова повече тестостерон произвеждате и толкова повече увеличавате либидото си. Същото е и със спорта: след девет месеца бягане броят на месечните сексуални връзки се увеличава от 7 на 12. След 3 месеца аеробни танци той се увеличава с 30%.
Въпреки това, тестостеронът не е единственият виновник.
Твърд и чувствен силует
Спортът постепенно променя фигурата и укрепва самочувствието. Тялото на спортиста става по-мускулесто, по-стегнато. Формите се оформят и стават по-чувствени. Нищо подобно да възроди желанието. Чувствате се по-добре в тялото и в главата си и по-желани. Това доказателство важи и за съпруга/съпругата.
Висококачествена циркулация на кръвта
Спортът също така ви прави по-издръжливи и по-ефективни под завивката. Мускулатурата тук не е единствената отговорна. Физическата активност също стимулира кръвообращението, осигурявайки по-добро кръвоснабдяване на всички органи, включително пениса. Всъщност трябва да знаете, че ерекцията се дължи на приток на кръв в кавернозните тела, който сковава пениса ...