Упражнява лечение на плоскостъпие

Следвай ни в:

Цялото съдържание в тази статия е създадено от Марио Хаберсак съставен.

Клушоногата е или вродено, което за съжаление не е необичайно, или придобито поради нарушения на нервното снабдяване. Около 1-3 деца на 1000 новородени се раждат с плоскостъпие. Момчетата са засегнати около два пъти по-често и в 40% от случаите е засегнат не само един крак, но и двата крака. Характеристиките са безпогрешни: предната част на крака е силно обърната навътре (= сърповидно стъпало), надлъжната дъга е прекомерна (= куха стъпка) и петата е повдигната и сочи навътре (= варусна позиция). Освен това засегнатите имат така нареченото подножие на прасеца: мускулите на прасеца са усукани, а ахилесовото сухожилие е много тънко и скъсено.

Можете да намерите това на тази страница:

причини
Лечение/упражнения
Бебе Дете
релса
Дългосрочни последици
ОП
Алтернативни терапевтични мерки
Обобщение
Още информация

Тест за коронавирусна инфекция

Страдате ли от такъв Инфекция с коронавирус?
Отговорете на това 11 бързи въпроса и разберете дали сте в опасност!
Щракнете тук, за да отидете директно на Тест за коронавирусна инфекция

причини

Причините са различни и не всички са известни. Лекарите правят разлика между вроденото и придобитото плоскостъпие. Различни фактори играят роля при вроденото плоскостъпие, особено генетични фактори. Друго обяснение е, че развитието на стъпалото е спряло или е било нарушено по време на бременност, например ако майката е пушила или е развила вирусна инфекция по време на бременност. Клушоногите могат да бъдат причинени и от позиционна аномалия, например ако растежът на краката и стъпалата е ограничен, когато детето лежи настрани. Ако липсва амниотична течност за дълго време или ако детето страда от мозъчно увреждане в ранна детска възраст, често е резултат от плоскостъпие. Придобитото плоскостъпие е рядко и обикновено се появява в резултат на нараняване на подбедрицата, заболяване от полиомиелит (= полиомиелит) или неврологични заболявания като миеломенингоцеле (= малформация на гръбначния мозък). Нарушение на кръвообращението в артерията на прасеца също може да отключи клиша.

Лечение/упражнения

1.) Разтягане на мускулите на прасеца и ахилесовото сухожилие: Заинтересованото лице заема стъпка и се обляга на стената с две ръце. Краката сочат напред колкото е възможно повече. Теглото на тялото е изместено към предния, здрав крак и коляното е леко свито. Задният крак е изправен. Петата на клиновото стъпало е притисната максимално надолу. Задръжте разтягането за 10 секунди.

2.) Укрепване на мускулите на прасеца и стъпалото: Заинтересованото лице лежи по гръб и поставя краката си под ъгъл от 90 градуса. Сега съответният човек повдига задните части, докато тазът и коленете са приблизително на еднаква височина. След това също повдигнете петите си. Задръжте позиция за кратко. Изпълнете 10 повторения.

3.) Корекция на вътрешната ротация на клиновото стъпало: Терапевтът фиксира терабанд отстрани около външния ръб на краката. Theraband сега дърпа краката още по-навътре. Сега засегнатото лице трябва активно да движи крака си навън. Не се допускат компенсаторни движения с движения на коляното или тазобедрената става.

Може да се прилагат и лентови превръзки.

Допълнителни мерки можете да намерите в статията Физиотерапия при клиша

Бебе Дете

Ако се роди дете с плоскостъпие, лечението трябва да започне през първите няколко дни след раждането. Първо и най-важно, това означава да се третира внимателно краката на бебето, за да се разтегнат и разхлабят скъсените, стегнати връзки, мускули и сухожилия от вътрешната страна на стъпалото, ходилото на крака, задната част на крака и прасеца. Тогава тоягата по т.нар Метод на Понсети лекувани. За да направите това, стъпалото се довежда до възможно най-коригираното положение и се фиксира с гипсова отливка от пръстите към слабините. Този състав се сменя отначало всеки ден, по-късно на седмични интервали. Корекцията на клиновото стъпало се увеличава на етапи. Процедурата звучи болезнено, но не е за кърмачето, тъй като хрущялната и костната тъкан все още е много гъвкава. Целта на това лечение е да приведе неправилно разположените кости и стави в правилната позиция. Това е единственият начин да се развие функционално добро и безболезнено стъпало.

Прочетете повече за това в статията Физиотерапия за плоскостъпие

релса

Дългосрочни последици

Ако се третира с клиноподобно стъпало последователно, обикновено няма ограничения. Малки разлики обаче могат да се видят в дължината на стъпалото, например бившият крак обикновено е малко по-къс от здравия крак. Ако е необходимо, кракът от страна на краката също е минимално съкратен. Също така има разлики в мускулите на долната част на крака, особено на прасеца, при сравняване на страните: той е по-слаб от страна на краката. Независимо от това, засегнатите обикновено могат да носят готови обувки и да спортуват след лечението. Ако клиновото стъпало не се лекува, това има далечни последици за засегнатите. Можете да ходите само по външния ръб на стъпалото или в много тежки случаи дори само по задната част на стъпалото. Освен това, краката продължават да се влошават, докато растат, така че ставите се изместват все повече и повече и костите стават все по-деформирани. В резултат на това засегнатите мускули се втвърдяват и в най-лошия случай стъпалото става твърдо. Артроза в горната и долната глезенна става също може да възникне в ранен стадий, което изисква хирургично втвърдяване на ставите. Освен това, краката е сложна малформация, която засяга цялото тяло.

В случай на вродено плоскостъпие, операцията е необходима само ако чисто консервативното лечение е неуспешно или краката се повтарят. Операцията обикновено се извършва на възраст от 3 месеца, като се използва минимално инвазивна техника. Това означава, че лекарят ще прокара малко убождане през кожата и ще пререже ахилесовото сухожилие. След това краката се хвърлят в оптимално коригирано положение за 3-4 седмици. През това време ахилесовото сухожилие расте отново заедно, без никакви негативни последици. Чисто консервативната терапия е неуспешна при придобито плоскостъпие. Прави се разрез от вътрешната страна на палеца на крака до външната страна на глезена. Ахилесовото сухожилие трябва да бъде изкуствено удължено чрез разделяне по дължина. След това всички стави и кости се привеждат в правилното положение. В редки случаи трябва да се извърши трансплантация на мускули или втвърдяване на ставите. Когато всички компоненти са коригирани, се поставя гипс на бедрото, който се заменя с пластмасов гипс в същия ден. Това е последвано от допълнителни смени на мазилки на всеки 2-3 седмици. След 6 седмици мазилката от Париж може да бъде премахната и може да се носи шина за позициониране през нощта.

Алтернативни терапевтични мерки

Може да се използва и моторизирана релса за движение. Това се използва най-вече през нощта от 1-2 месеца и има за цел да мобилизира пасивно краката и да подобри мобилността. Освен това засегнатите често трябва да ходят на плуване, за да тренират мускулите на стъпалото и подбедрицата. Ако имате наднормено тегло, трябва да се стремите към намаляване на теглото, в противен случай краката ще бъдат допълнително стресирани.

Обобщение

Клушоногите са често срещана деформация, която, ако не се лекува, води до силен дискомфорт и болка. Следователно е от съществено значение терапията да започне рано и да се провежда последователно до края на растежа. В случай на вродено плоскостъпие, неравновесието на стъпалото обикновено може да бъде коригирано консервативно; в случай на вродено плоскостъпие често е необходима операция.

Още информация

Тест за коронавирусна инфекция

MedOn.de е проект, който се изпълнява с голям ангажимент от нашия екип. Винаги се опитваме да направим работата с сайта и неговото съдържание възможно най-удобна за вас. Ние приемаме критиката много сериозно и я разрешаваме, когато е възможно. На този етап бихме искали да благодарим на всички поддръжници.

Ако тази страница ви е харесала, моля, подкрепете ни и натиснете: