Упражненията на Кегел са от полза за здравословен и тонизиран перинеум Super40

упражненията

Какво е Elvie Trainer и как работи?
Треньорът на Elvie от BARZA е номер 1 Kegel Trainer в малък размер, в симпатична и анатомична форма, който се вкарва във влагалището, за да направи физическите упражнения по-ефективни, което ще подобри здравето и тонизирането на перинеума.

Усъвършенствана технология за биологична обратна връзка и сензори откриват движение, измерват силата, коригират техниката и поддържат резултат. Elvie Trainer се предлага с допълнителен капак за персонализиране на размера и дискретна чанта за носене, която действа и като зарядно устройство, което улеснява използването по всяко време и навсякъде.
Как да използвам?

Удобен, безопасен и лесен за използване, Elvie Trainer е създаден, за да ви помогне да извлечете максимума от упражненията на Кегел. Останете мотивирани, като гледате тренировката си в реално време, задавате персонализирани цели и резултатите, които получавате.
Приложението - което може да се изтегли безплатно от AppStore и Google Play - проследява напредъка, коригира начина ви на работа, обучава ви през различни нива на трудност (обучение, начинаещи, средно напреднали, напреднали) и ви позволява да зададете някои цели да достигне след упражненията. Ефектът? Тонизирани мускули за по-малко от 4 седмици чрез приятни и забавни тренировки само за 5 минути. Дори няма да разберете кога е минало времето!
Ефективните и лесни за проследяване резултати са проектирани от експерти от Imperial College London и Oxford University. Elvie Trainer се препоръчва от повече от 800 здравни и уелнес специалисти по целия свят, печелейки повече от 15 награди за дизайн и иновации.