Упражнение на елени при TAO масаж
Девиз: "Източникът на живота е вътре в нас!"
Броят на изживените години представлява нашата календарна възраст, но е относителна в сравнение с биологичната възраст. Въпросът за стареенето е психическо отношение много преди то да се превърне във физически проблем. За да забавим процеса на стареене, можем да използваме половите органи, истински „генератори на енергия“, които ще имат ролята да поддържат увеличаването на жизнената енергия, процес, наречен в даоистката традиция „второ раждане“.
Даоистите стигнаха до заключението, че всеки мъж, който иска да живее по-дълго, трябва да използва предимствата на природата и в тази посока те изучават поведението на елените, известни с дълголетието си, с огромната си сексуална и репродуктивна енергия и наблюдават как то удря ануса й с опашка постоянно. По този начин, прилагано към човешкото същество, това упражнение се състои практически от свиването на побокоцигиевия мускул, наричан още "мускулът на подмладяването и любовта", който принадлежи към същата енергия като половите жлези, между тях има силна взаимозависимост.
Ефектите от аналното свиване на сфинктера са многобройни: той развива тъканта на половите органи, помага за предотвратяване на запек, предотвратява образуването на хемороиди, като разпределя застоялата енергия на това ниво, предотвратява и премахва проблеми с простатата. Друг положителен ефект от упражненията на елени се отнася до ендокринната система, която със собствени сили разтваря блокираните зони на тялото. Следователно, ако една от седемте жлези не работи правилно, енергийният поток спира там. Това показва отслабване на ендокринната циркулация, която се издига от дъното на половите жлези и отива към надбъбречните жлези, панкреаса, тимуса, щитовидната жлеза, хипофизата и епифизата. Енергийният ток ще се покачи само до блокираната жлеза, където ще остане заседнал, докато жлезата не бъде в състояние да функционира отново. Подобни блокажи се премахват чрез това упражнение, резултатът е нов енергиен ток.
По време на даоисткия масаж, ясно дефинираните движения по цялото тяло, ще подготвят оптимално масажа на интимната зона, така че прилагането на упражнението Deer ще улесни получаването на добър контрол върху мъжкото и женското отделяне. Жизнената енергия, която обикновено се елиминира с отделянето както при мъжете, така и при жените, се пренася през шест от седемте жлези до епифизата (епифизната жлеза). Това е хормонален път, който започва в простатата, преминава през бъбреците и достига до останалите жлези, като по този начин подобрява кръвообращението в областта на стомаха. В резултат на това рязкото задръстване на кръв пренася всички хранителни вещества в останалата част на тялото, заедно със спермата.
От енергийна гледна точка този основен подход също така отваря енергийните центрове на човека със забележителни ефекти: интензификация на пълноценния сексуален живот, хармонична социална интеграция, силна воля, сила в действие, лесно постигане на предложените цели, силна личност, умения на лидер, сила и постоянство в чувствата на любов и привързаност, интуиция, чистота на нивото на намерение, умствена насоченост, проницателност, духовност.
В допълнение към ефекта на контрол върху еякулацията при даоисткия масаж, друг ефект и понякога самоцел е постигането на състояние на оргазъм. Повечето мнения за оргазма са, че оргазмът всъщност е еякулация. Еякулацията е загуба на сперма, докато оргазмът е удоволствие, разпространено в цялото тяло, не само строго сексуално. По принцип, когато сексуалната енергия се влее в епифизата, поради упражнението на елените, ние усещаме тремор или треперене, което напуска сакралната област, свитата зона, изкачва се през гръбначния стълб и достига до областта на главата, всъщност пораждайки оргазъм.
Ролята на даоисткия масаж е да улесни както физическата рамка, така и практическото разбиране на разликата между отделянето и оргазма. Използвайки упражнението на елени, даоисткият масаж има много предимства в повишаването на чувствителността, в промяната на емоционалното и психическо отношение към собственото тяло и сексуалността като цяло, възприемани като движеща сила за здраве, щастие и удовлетворение.