Управлявайте своите хранителни позиви и лека закуска; Дъното на кокошката
Няма да крия от вас, че пиша тази статия толкова, за да дам съвет, колкото да се мотивирам.
Преди месец ми поставиха хормонална спирала и оттогава трети човек се е настанил в тялото ми и ги виждам как непрекъснато отварят шкафовете с ръце и донасят храна до устата ми. Стана доста проблематично, тъй като за тридесет дни тежах пет килограма повече.
Тези пет килограма, които ми отне месеци, за да сваля тихо (и спокойно) с периодично гладуване. И които се върнаха толкова бързо, че за момент имате впечатлението, че не са си взели ваканция. Така че със сигурност пет килограма не са много и ако съм доста спокоен с тялото си, все още е много неприятно да напълнявам толкова бързо за толкова кратко време и изведнъж да завърша с малко дрехи, които да облека и тяло вече не знаеш.
Бих добавил, че нямам желание да завеждам дело срещу този тип спирала, знаех страничните ефекти преди вмъкването и това е внимателно обмислен избор. Пристигнах на почти 35 години, направих обиколки на почти всички методи за контрацепция (с изключение на симптотермията, но която, поради съображения за темперамент, за момента не мога да си дам достатъчно време да започна, а аз не искам. Освен това трябва да сте особено строги и това прилагателно изобщо не ми подхожда в личния живот. Може би след няколко години. Но тъй като съм особено плодородна, нямам място за грешки).