Уникална коледна салата за маса с грейпфрут и орехи
В морето от сармали, месни ястия и тежки гарнитури, ние предлагаме освежаваща и специална салата за тазгодишната коледна трапеза. Идеален е като предястие, но и като основно ястие, за по-лека вечеря.
Как да приготвим салата
За начало ще ви разкажем малко за съставките и защо ги избрахме за тази рецепта.
Салата или зелени листа те могат да бъдат от всякакъв тип или във всяка комбинация, която искате. На снимката използвахме валериана, но можете да добавите рукола, бебешки спанак или маруля, в зависимост от вашия вкус или това, което намерите в магазините. Не забравяйте, че салатата трябва да се измие много добре, преди да я изядете, а след това можете лесно да я изсушите с кухненска кърпа.
Козе сирене Той е отличен източник на протеини и калций и е малко по-ароматен от говеждото. В тази статия ви казах защо козето млечни продукти са здравословни.
Сайт за грейпфрут той е, подобно на останалите цитрусови плодове, любим плод, особено през студения сезон. Препоръчваме да използвате червен грейпфрут, с малко по-сладък аромат от бял. Можете да научите повече за неговите ползи тук, но внимавайте, че това може да повлияе на някои лекарства, особено когато се използва често и в големи количества.
Не на последно място, нашата салата съдържа ядки, един от най-добрите източници на здравословни мазнини. За предпочитане е орехите да се добавят на възможно най-големи парчета, така че да усетите напълно вкуса им.