Уморена фрактура, когато l; os казва стоп!

Уморена фрактура или стрес фрактура, последица от общото преумора, когато костта е тази, която дрънка! Чрез твърде много искане "Костната фабрика" свършва без дъх и подава документи за фалит !

Определение: епидемиология на стресовите фрактури

Дори да използваме термина "Фрактура", всъщност не става дума за фрактура, а по-скоро за заболяване на костната адаптация към стрес . Това е лезия от хипер-молба или претрениране . Това може да засегне всеки практикуващ, независимо от нивото му.

Стресовите фрактури представляват около 10% от спортните наранявания. Те са описани за първи път във военните на пруската армия [1].

Преди да стигнете до същността на въпроса, е необходимо да направите разлика между фрактурата на умората поради костна недостатъчност и фрактурата на умората на спортиста [2].

- На костта възниква недостатъчна фрактура на костта "Болен" и в контекста на асоциирани общи заболявания (това е примерът на фрактура при възрастни хора с остеопороза - заболяване на крехки кости).

- Разделението при спортиста възниква на кост "Нормално" подложени на повтарящ се стрес. Това претоварване ще наложи скорост на костен обмен, която е твърде бърза за костта, така че ще отслаби и в крайна сметка ще се счупи.

Фаворизиращи фактори

Няколко допринасящи фактора са изложени [2,3].

Телесно тегло - натоварвания: този аргумент е валидиран за фрактури на стрес, възникващи в долните крайници.
The мускулни дърпания
The мускулна умора: Всъщност мускулът има роля в абсорбирането на ударните вълни. В случай на умора той вече не може да изпълнява защитната си функция.
Рискови фактори генерали специфично за индивида: женски пол, нарушен цикъл, аменорея, бяла кожа (генетична), ниска костна денситометрия (показваща отслабена кост), лошо усвояване на калций
The механични фактори: повтарящи се дейности (претрениране!), внезапна промяна в активността, водеща до внезапна промяна в костните ограничения, внезапна промяна в активността в количество или интензивност, лошо качество на оборудването.

Поради многократните си въздействия върху земята, бягането е основен фактор за стрес фрактури в долните крайници.

Места на фрактури

The основни местоположения в низходящ ред са [2]: пищяла (33%), тарзална кост (стъпало) (20%), метатарзали (кости на пръстите) (20%), бедрена кост (11%), фибула (фибула) (7%) и таз (7%).

Симптоми

Независимо от местоположението, симптоматиката [4] се представя чрез появата на a прогресивна болка настъпили приблизително 15 дни след началото на промяната в спортното претоварване.

Появява се болка в началото, само с усилие и изчезва, когато спре.

Болките, които не са много интензивни в началото, постепенно ще се увеличават, което прави напълно невъзможно продължаването на каквато и да е спортна дейност и може да стане неудобно при ежедневните дейности. При формите на долните крайници куцането се появява бързо.

Медицинският преглед

Клиничният преглед, обикновено в началото слаб, установява a остра болка при палпация, на второ място, появата, ако костта е повърхностна, на дискретен оток, образуващ част от костта (свидетел на началото на консолидацията).