Уморен, счупен може ли да помогне на диетата на Candida •
Уморени ли сте, боли ли ви главата, бихте ли могли да плачете през цялото време? Какво представлява спорната диета кандида - и дали може да помогне срещу симптомите.
Винаги сънлив? Каква може да е причината
Постоянно сте уморени, имате чувството, че капакът пада върху главата ви. Главоболието ви измъчва и бихте могли да натъпчете всичко, което съдържа захар във вашето домакинство за секунда?
Умора, главоболие, лека депресия и жажда за сладко: от известно време се увеличават съобщенията, че тези симптоми се дължат на гъбична инфекция. По-точно: прекомерна колонизация на червата с Candida albicans, vulgo - обикновената гъбичка с дрожди. Твърде много от него в червата, вие се чувствате зле.
Противогъбична диета при умора и депресия?
Според теория, главно застъпвана от натуропатите, противогъбичната диета трябва да помогне "Диета на кандида" . Тя се основава на предположението, че колонизацията с Candida albicans се насърчава от поглъщането на водоразтворими въглехидрати като захароза, глюкоза и фруктоза. Така че, ако се справите без рафинирани въглехидрати и особено захар, така че идеята, тогава гъбичките и с тях оплакванията ще бъдат премахнати.
Австрийската фармацевтична камара обаче също трябва да вземе предвид: няма научни доказателства за това предположение. Защото 75% от здравите хора имат мая Candida albicans напълно нормална част от чревната флора. Тази гъбичка може да се появи и в лигавицата на устата, гърлото и хранопровода. Така че не бива да се бърка самото съществуване на дрождите с друга сериозна гъбична инфекция с подобно име. Candida микозата се причинява от Candida albicans но засяга предимно хора с много слаба имунна система. Инфекцията може да приеме много различни форми и да засегне много различни органи. Копривният обрив също може да бъде едно от последствията.
Как да разбера дали имам силна гъбична инфекция в червата?
Вашият лекар ще ви изпрати в лабораторията. Пробите показват колко гъбички са в червата. Противогъбичните лекарства ограничават растежа на гъбичките. След това можете да обсъдите с Вашия лекар дали диетата с високо съдържание на фибри с по-малко захар е полезна. Какво определено не трябва да правите: просто променете диетата си и избягвайте плодовете. Правейки го сам не носи нищо!
Какво говори против диетата на кандида?
Защото в допълнение към факта, че нито едно клинично проучване не може да докаже, че селището Candida с "Противогъбична диета" може да се повлияе, също така няма доказателства, че candida albicans се насърчава от консумацията на рафинирани въглехидрати. С една дума, няма доказателства, че диетата е ефективна по някакъв начин.
Но преди всичко включва Диета на кандида пълна забрана на плодовете. По-специално плодовете не само осигуряват важни витамини и минерали, но също така и биоактивни вещества като фибри или вторични растителни вещества. Вашата имунна система спешно се нуждае от това!