Умора какви са рисковете от таурина
Публикувано от La Rédaction E-Santé, на 21.05.2018 г. в 17:01
Ползите от таурина
Ползите за здравето от таурина са многобройни. В действителност, тауринът е признат за своите антиоксидантни, детоксикиращи, анксиолитични, сърдечно-съдови, антихолестеролни и противовъзпалителни свойства.
Спортистите особено го харесват, защото ефективно се бори с крампи, мускулна скованост и умора и подобрява производителността.
Предлага се на пазара под формата на енергийни напитки и хранителни добавки. Но също и в естественото състояние на храната (риба, ракообразни, морски дарове, кърма, водорасли, месо и птици).