Ухапване от диня

Ето ново издание на популярната ни салата от диня и мента от първата ни готварска книга Paleo - Power for Life. Този път салатата не се сервира в купата, а на апетитни хапки. Страхотно като лека закуска или ако искате да впечатлите гостите си. Вкусните неща все пак се консумират по-добре с нож и вилица.

Рецептата: хапки от диня

съставки

0,5 краставица
1 авокадо
1 шалот
1 супена лъжица лимонов сок
2 супени лъжици зехтин
6 листа мента
0,25 диня
1 щипка (и) сол, черен пипер

подготовка

Обелете и нарежете шалота. Измийте краставицата и я нарежете на кубчета. Разполовете авокадото, извадете костилката и нарежете на кубчета фино на кубчета. Накълцайте ментата.
Подправете лука, краставицата, авокадото и ментата със зехтин, лимонов сок и сол и черен пипер.
Нарежете динята на филийки с ширина около 1 см. С резачка за бисквитки изрежете всякакви форми от динята и покрийте със сместа от авокадо и краставици.

Пасва на

Нашият съвет

Ако не искате да го направите толкова хубаво, можете, разбира се, просто да нарежете динята на кубчета и да смесите всичко заедно.

Диня никога не е била толкова красива

Със сигурност ще впечатлите гостите си с тези закуски. Идеален за обяд!

Искате ли да намалите въглехидратите в палео диетата? Тогава нашият В ще ви помогне Готварска книга с ниско съдържание на въглехидрати СВ 40 рецепти, В се разбират почти без въглехидрати. Подходящ за отслабване и за кетогенна диета. Включени План за хранене, Списък с покупки и Въглехидратна маса.

Палео нисковъглехидратна готварска книга

Харесвате ли тази публикация? След това се регистрирайте за нашия бюлетин или ни следвайте във facebook.