Угояването с минерална вода с въглеродна киселина може да доведе до наддаване на тегло

Въглеродният диоксид може да причини наддаване на тегло

угояването

От Лариса Кох

19 август 2020 г., 9:27 ч.

Успокояващите жаждата: Ефектите на въглеродния диоксид върху тялото са неясни (Източник: Felix Renaud/Thinkstock от Getty-Images)

Питейната вода винаги е на високо място в списъка, ако има такава е за отслабване. Защото ако пиете достатъчно, можете да поддържате апетита си под контрол, казват те. Газираната вода обаче може да направи точно обратното.

Трудно е да се повярва какво са открили изследователите от университета Birzeit в Рамала: Редовната чаша минерална вода може да доведе до наддаване на тегло. Добре известно е, че в напитката няма нито една калория. Според проучването именно въглеродният диоксид може да доведе до повече телесно тегло с течение на времето.

Плъховете напълняват от минерална вода

Изследователите хранели две групи мъжки плъхове с еднаква диета за една година и държали животните при същите условия. Имаше само една разлика: едната група получаваше чешмяна вода, а другата пиеше газирана минерална вода. Резултатът: Гризачите от газираната група наддават значително на тегло, но пиещите вода от чешмата не.

Значи вината е хормон

След приключване на експеримента учените установяват, че потребителите на въглероден диоксид сред плъховете имат повишени нива на определен хормон. Нарича се грелин. Хормонът е отговорен, наред с други неща, за контролиране на апетита и това е така и при хората. Следователно е известен още като хормон на глада. Колкото по-високо е нивото на грелин в кръвта, толкова по-голям е апетитът. Следователно гризачите от групата на въгленовата киселина са яли повече. И имаше друга аномалия при плъховете: те също имаха значително увеличено количество мазнини в черния дроб.

Въглероден диоксид - рисков фактор за наднормено тегло?

След това изследователите проведоха малко проучване с 20 студенти от мъжки пол. Те също се различаваха в поведението си на хранене и пиене само по това, че половината от мъжете имаха право да консумират въглероден диоксид, а другата половина не. И наистина: и тук газираната фракция беше увеличила нивата на грелин, но тихите пиячи не го направиха. "Резултатът от проучването показва, че въглеродната киселина играе важна роля за наддаването на тегло и появата на затлъстяване при мъжките бозайници поради освобождаването на грелин и свързаното с него стимулиране на апетита", казват изследователите.

  • Удоволствие или вече пристрастяване?:Тези два въпроса ще ви помогнат да идентифицирате алкохолици
  • „Вината е на моя FGF21“:Защо някои хора толкова жадуват за бонбони
  • Сутрешен детокс:Как да започнем деня здравословно с лимонена вода
  • Устойчиво и високо качество:Най-добрите бутилки за пиене в движение

Отказът може да доведе до падане на килограми

Ситуацията с проучването все още е много тънка. Но ако сте фен на въглеродния диоксид и се биете с килограмите си едновременно, може би си струва да опитате върху себе си. Също така, тъй като доста от тях страдат от метеоризъм, когато консумират газирани напитки, може да е полезно да се откажете от изтръпването. Защото без „подутия корем“ силуетът е малко по-тънък.

Важно ЗАБЕЛЕЖКА: Информацията по никакъв начин не може да замести професионален съвет или лечение от обучени и признати лекари. Съдържанието на t-online не може и не трябва да се използва за самостоятелно поставяне на диагнози или започване на лечение.