Уелнес отвътре Направете свой собствен здравословен крем с нуга (Clean Eating) - Om PURE - meTIME за
Имам голяма слабост към шоколадови кремове от всякакъв вид. Всъщност ям много здравословна диета, но не мога да устоя на кремообразния крем от ядки и нуга - предпочитам да го лъжица направо от чашата. Мисля, че знаете това изкушение ... Повечето индустриално произведени кремове с ядки нуга съдържат много захар и нездравословни мазнини, дори органичните. Което води до факта, че не мога да се наслаждавам на сладкото лакомство с чиста съвест и уелнес ефектът обикновено не се осъществява.
От няколко години правя вкусна алтернатива, която е популярна не само при мен, но и при семейството ми. И днес искам да споделя с вас моята тайна любима рецепта - моя домашен и без захар крем от ядки нуга. Този супер вкусен ядков крем създава уелнес отвътре за нула време. Можете да се насладите на този вариант на чисто хранене с чиста съвест, тъй като той се състои основно от ядки, какао и ненаситени мазнини.
Ненаситените мазнини са много здравословни и имат положително въздействие върху вашето здраве. Те намаляват риска от рак, предпазват от сърдечно-съдови заболявания и поддържат паметта и нервната функция. Тази рецепта е още веднъж доказателство, че можете да си вдъхновите лакомства без изкуствени добавки и много захар и да направите нещо добро за себе си с нея.
Няма ограничение за вашата креативност, що се отнася до състава на съставките. Можете да опитате много различни варианти на ядки или да комбинирате няколко. Харесва ми и вариантът, при който използвам половин бадем и фъстъци. Можете също така да добавите други подправки към крема с ядки нуга, например портокал или кардамон или просто да пропуснете някои.
Въпреки липсата на сън, вие искате да се чувствате енергични и да бъдете търпелива майка?
Абонирайте се за моя писмо и получавайте съвети и упражнения на всеки 14 дни за това как да намалите стреса си и да намерите сили да бъдете майката, която искате да бъдете.
Въведете своя имейл адрес сега и включете mePAKET * 5 формули за спокоен сън *.