Уебсайтът на Biggi
Никога не съм бил наистина слаб или дори дребнав, но докато някои хора губят „бебешките си мазнини“ по време на пубертета, тогава наистина започнах с килограмите. Както при много жени и мъже, които се борят с подобни проблеми, и аз имам истинска диетична кариера зад гърба си. Независимо дали става въпрос за диетата на Бриджит, прахообразни неща (които се подуват и насищат в стомаха), хапчета от аптеката, просто „само“ дисциплина или понякога глауберова сол и гладуване. Опитах много.
Първият контакт.
И рецидив на стари навици.
Срещнах приятеля си малко след ваканцията. Как се чувстваш толкова свежо влюбен? Разбира се, просто перфектно и не обърнах повече внимание на теглото си. Просто бях твърде тъп, за да дръпна аварийната спирачка в даден момент. От 62 кг (на 1,60 м) първо изкачих над 65 - след това над 70 - и след това дори над 75 кг. Чувствах се чудесно и просто не ме притесняваше достатъчно, когато нещата се стегнаха. Маркус не каза нищо по въпроса и би си помислил, че би било чудесно, ако го сваля, но и той не ми оказа никакъв натиск.
Преходът ".
През пролетта на 2006 г. продължих да разглеждам форума на WW. През май 2006 г. дойде времето - регистрирах се там. Бързо осъществих контакт със супер приятна група жени. Срещаме се лично веднъж месечно и тези вечери са страхотни. Винаги сме нащрек за места, които не ни извеждат на улицата в полунощ и всичко, за което трябва да клюкарстваме.:-) Все повече и повече реални връзки и приятелства се развиват. Все още не съм броил точки и се надявах, че постоянната конфронтация само с храненето и WW ще накара нещо да се случи. Не беше така! Просто поддържах теглото си, но то не намаляваше бавно и нищо не се промени в навиците ми. Твърде често все още имаше любимото ни ястие пица и/или твърде често торба чипс за добре поддържана DVD вечер.
Рестартирането.
Реших сега да стана сериозен! През ноември 2009 г. WW представи новата си програма. Разбира се, че чух за това чрез форума. Някои от "моите" момичета решиха да започнат отначало - и аз се присъединих към тях. Преди всичко за мен е важно никога повече да не се „угоявам“ толкова безмислено, когато съм станала стройна. Би било моя мечта, ако в даден момент успея да поддържам целевото си тегло, без да броим точки - просто защото ми принадлежи и всъщност съм променил навиците си.
Доволен съм, ако ме придружите малко по този път.
Новата програма.
това е страхотно! На 18 ноември 2009 г. времето дойде. Масата беше загадъчно покрита с кърпи и стъпка по стъпка тайните бяха разкрити. Вече бях убеден в WW, но сега съм напълно развълнуван! Има още по-голяма гъвкавост напр. със седмица допълнително. Получавате тази допълнителна сума с дневните точки и можете да я използвате, както искате. Спонтанната покана или други изкушения губят ужаса си и сега предлагат пълно удоволствие. Лично аз съм особено доволен, че вече не ми се налага да броим плодове. Дори бананите, гроздето и сливите вече са безсмислени и често са моето спасение, когато съм гладен между храненията.
Първи успехи и неуспехи.
През първите четири седмици всичко мина идеално. Преброих хубаво и съответно имах успех на кантара. Страхотното беше, че шоколадът, бисквитките и други изкушения можеха да стоят до мен - но аз не жадувах за тях. На 16 декември 2009 г. дори получих първата си звезда (за 3 кг намаление).
Да, и тогава дойде Коледа! По някакъв начин успях напълно да изпадна в стари навици и на 29 декември 2009 г. тежах с 200 г повече, както когато започнах в средата на ноември.