Уеб закуски Двойно отслабване с дневник, Холестерол за деца, Старши мозъчни тренировки,
Приятно хранене с тях Уеб закуски 89:
-
Тези, които водят хранителен дневник, отслабват по-лесно. Това беше резултатът от американско проучване, при което участниците, записали хранителните си навици, отслабнаха два пъти повече. Това се съобщава от медицинската практика [връзката е премахната, тъй като целта на връзката вече не е налична]. По-скоро мисля, че това беше, защото дневниците трябваше да разкрият какво са яли на седмичните срещи. Отслабвайки с натиск, йо-йо определено ще дойде.
Експертите спорят колко опасен или важен е холестеролът. Също така не е ясно дали лекарствата за понижаване на холестерола причиняват повече от вреда. Но с това се правят пари в изобилие. Следователно децата вече трябва да бъдат лекувани с него. Диагноза Човек [връзката е премахната, защото целта на връзката за съжаление вече не е налична] има мнение по този въпрос.
Дори при по-възрастните хора мозъкът все още расте, когато те научават нови неща. Повече в scienceticker.
Друго проучване, свързващо затлъстяването и диабета при мъже с по-ниска плодовитост. Още от медицинската практика [връзката е премахната, защото целта на връзката вече не е налична].

Тази статия идва от автора на книгата „Leben ohne Diet“. Прочетете първото издание на книгата онлайн тук.
Моля, задайте отметка във вашия браузър. В рамките на страницата линийката за четене ще ви помогне да запомните къде сте спрели последния път, когато сте посетили.
Добро утро Хорст,
Всъщност често препоръчвам да се води дневник за диета и упражнения. Въпреки това, за да подчертаете слабостите. Често чувам: „Не отслабвам, не ям толкова много“. Някои клиенти не забелязват, че това не е така. Понякога тук се смучат бонбони, там се консумират шепа чипс, там се изпиват половин литър кола.
това със сигурност има смисъл. Само за да получите представа за собствената си диета. Но едно е да си водите дневник за себе си, а друго да съобщавате за това ежеседмично.
Това е малко с две остриета. От една страна, това разкриване със сигурност е определен натиск, от друга страна е именно заради тази мотивация да се упорства. Weight Watchers и няколко други използват този принцип на разкриване и са успешни в него.
Със сигурност има доста хора, които просто се нуждаят от този умствен ритник в задните части, защото само на тях им липсва двигател (и не само когато става въпрос за промяна на диетата).
Що се отнася до следващото йо-йо, може и да сте прав. Веднага след като стъпката отсъства, старите навици се възобновяват.
Може би дебелите деца постоянно ядат - зависи разбира се от какво - и следователно произвеждат много слюнка, така че образуваната киселина (или киселинен LM) да бъде "неутрализирана" или поне разредена. .
Блог без диета
Тук Хорст Клиер и екипът му пишат за живот без диета.
Теми: хранене, здраве, отслабване, диета, органична, натурална храна и устойчивост (= LOHAS).
Отслабнете без диета - работи?
Авторът Хорст Клиер описва в книгата си защо добавките в храната ви напълняват.
Има само няколко трика, които трябва да имате предвид, а отслабването почти преминава от само себе си.
Всичко, което трябва да знаете за него, ще разберете от вълнуващото произведение „Живот без диета“.