Удължител за фитнес на цялото тяло - Тонизиращи крака - Ръце - Корем

  • Фитнес аксесоари
    • Други аксесоари
    • Еластични фитнес ленти
  • Плувен костюм
  • Спортни дрехи
    • бюстие
    • Фитнес чорапогащи
      • Антицелулитни чорапогащи
      • Безшевни чорапогащи
      • Лепила за оформяне
    • Фитнес комплект
  • Моделиране на бельо

Той отслабва и тонизира

където и да си .

Лесен за транспортиране, с тегло от

200 грама, можете да го вземете със себе си, където и да отидете.

Максимално устойчиви

Изработена от качествени материали, тя почти не се влошава с времето. Специалният захват предлага сцепление и не създава мазоли.

Многофункционални

Тонизирате основните мускулни групи и изгаряте калории благодарение на иновативния дизайн. Можете да тренирате всички мускулни групи само с 15-20 минути ежедневна тренировка.

Лесен за използване

Дори да нямате опит във фитнеса, само за няколко минути се запознавате с упражненията, като сте много лесни за използване, където и да се намирате.

Лесен за транспортиране

Вземете го със себе си, където и да отидете. Лесно се побира в чанта или раница и тежи само 220 грама.

Бърза доставка

С експресен куриер за 24-48 (L-V) часа навсякъде в страната

Реални отзиви

Проверете отзивите за продукти преди покупка. Те бяха оставени от нашите клиенти.

Денонощна поддръжка

Не се колебайте да се свържете с нас за всякакви въпроси относно нашите продукти или услуги. Консултант на FITINT.ro е тук, за да ви помогне по всяко време.

Упражнения за раменете

Поставете подметките в долната част на екстензора и повдигнете дръжката до нивото на гърдите. Върнете се бавно (2-3 секунди) в изходна позиция.

Ако сте начинаещ и упражнението е твърде трудно, можете да опитате вариацията на снимка номер 2.

Изпълнете 8-10 повторения, 3-4 пъти (сетове). Направете 1 минута почивка между сетовете.

цялото

фитнес

Тонизиране на корема

Поставете подметките в долната част на екстензора. Легнете на матрак с гръб към пода и сгънете коленете така, че да са приблизително на една линия с раменете ви. Прекарайте струните на екстензора между краката си и ги задръжте здраво с ръце. Станете под ъгъл от 45 градуса с помощта на екстензора, след което се върнете в изходна позиция.

За да работите в горната част на корема, повдигнете краката си възможно най-високо, като останалата част от тялото е залепена за пода, точно както на снимка номер 2.

Изпълнете 8-10 повторения, 3-4 пъти (сетове). Направете 1 минута почивка между сетовете.