УДИВИТЕЛНО! Диетата, с която една звезда от нас е свалила десетки килограми и изглежда на 20 години
Рита Мурешан е свалила няколко десетки килограма през последните месеци и фигурата й все повече прилича на тази на модел. Диетата й изобщо не е ограничителна и не й се е налагало да се отказва от пържените картофи.
Наскоро Рита Мурешан публикува на страницата си във Facebook изображение, на което се появява до двете си дъщери. Той показва завидна фигура и тези, които следят страницата му, му изпращат най-красивите комплименти: „Три разкошни силуета“ или „Разкошен!“, Или „Колко си красива“.
Бившата Мис Румъния е говорила безброй пъти за диетата, с която е успяла да се отърве от излишните килограми и за това как се чувства, след като си възвърна предишната еластичност.
Модният дизайнер се е отказал от месото повече от година и е фен на плодовете и зеленчуците при всяко хранене.
„Когато бях на диета, най-трудното беше да се откажа от пържените картофи. Сега се глезя с тях, когато мога. Но преди година и половина не можех да ям месо. Това не е прищявка, не е тенденция. Просто ми стана лошо и оттогава не ям. Иска ми се и рядко съм го опитвал, но предпочитам да не го правя, защото знам последиците. Зеленчуците и плодовете не липсват в диетата ми. Станах фен на салатите и супите/кремовете. Не се разбирах много добре с риба, но сега рядко ям. Аз също много харесвам морски дарове. Любимите ми са раци. Ям и сиренето, което купих от овчарите в Сибиу, козе сирене и сирене. Преди не ядях хляб, но сега ям. Не харесвам останалите млечни продукти (мляко, кисело мляко и т.н.) и като нещо ново и оригинално в диетата ми: семена. От всякакви. Понякога обичам да ям в суров веган ресторант на обяд. От дете не ям сладкиши и благодаря на Бог, че ме пази така: не обичам сладкиши от всякакъв вид. ", каза звездата за cancan.ro.
Преди тя се хранеше по-безпорядъчно, но тъй като започна сериозно да отслабва, модният дизайнер свещено уважава трите хранения на ден. „С желанието да спазвам диета, бях обучен в едно нещо: ям три пъти на ден. Плюс това "хапам" някои семена между тях. За обяд обикновено предпочитам зеленчукова и зеленчукова супа на скара или суров веган ресторант. За мен, и който ме знае, вечерята е ритуал. Обичам да готвя. Дори да го направя за дъщерите си или за гостите, масата е красиво подредена, свещите присъстват и ние се наслаждаваме на времето, прекарано заедно, след ден, когато всеки от нас си беше отишъл. Харесвам тестени изделия, но внимавам да бъда пълнозърнест и внимавам и за комбинации ", - добави Рита.