Училище за отслабване Росток - живейте здравословно и отслабвайте едновременно ›Семинари на Hugo Hasse
С осъзнаване на правилното тегло
"Отслабване"
Преди хората с наднормено тегло да дойдат при нас, думата рядко предизвиква щастлива атмосфера на оптимизъм преди нова глава.
Напротив: отслабването често е свързано с голям стрес.
„Трябва да упорствам“, разочарованието, принудата, до отчаянието и депресията не са необичайни. В хода на нашите семинари установихме, че засегнатите хора сега страдат по-малко от физическите килограми и на първо място от мислите за килограмите. Постоянният стрес и неразположение също са основен риск за здравето, а също така развалят много хора на ден и добро отношение към живота. Не е задължително!
Без съмнение за това, разбира се Затлъстяване и много заболявания и рискове, които са ясно свързани с наднорменото тегло. От ежедневния практически опит като лекар и кох, можем да потвърдим, че поне половината от всички болести, ако не 70-80%, се основават на неразумна или неправилна диета. Всички трябва да помислим за това. - Също и в политиката. Защото тук не само хората и техните семейства са ощетени, но и нашата икономика и екология.
Обратно към човек, който е на фокус за нас: Отделното лице и неговото желание да си възвърне удобно тегло. Може би сте загрижени за себе си или се притеснявате за някой ваш близък. Как работи отслабването без стрес и страх от провал?
От гледна точка на китайската медицина, концепцията за ЦЕНТЪР основна роля.
Средният е отговорен за трансформацията и транспорта на доставената храна и за осигуряването на QI (жизнена енергия). Казано по-просто, това е като в голяма фабрика: Ако доставените суровини са дефектни (недохранване) или половината от работната сила е болна („слаба средна“ поради дългосрочно недохранване, нарушения в чревната флора, странични ефекти от лекарството), тогава тя не може да изпълнява тази функция оптимално и В допълнение към дефицита на Ци (умора, изтощение, вялост), има натрупване на "отпадъчни продукти" (на китайски WET и SLIME). Те могат да се проявят, наред с други неща, в повишено телесно тегло, но също така и в други симптоми (податливост към инфекция, стомашно-чревни разстройства, различни разстройства на болката и много други).
ОТСЛАБВАНЕТО е „страничен продукт“ от разумна промяна в начина на живот и ежедневните навици, който е съобразен с вас. Ще ви помогнем с програма, която не само ще ви помогне да отслабнете, но и ще излекувате стари заболявания и ще живеете здравословно и устойчиво - ако желаете и искате.
Всеки един килограм наднормено тегло се основава на твърде много МИСЛИ и грешен начин на живот. (Д-р мед. Сузане Крефт)
Недохранването също е резултат от лошо разбиране на ЖИВОТА и несъзнателно оцеляване и поведенчески модели. (Хюго Хасе)
Колкото по-добре разбираме какви грешки сме правили или все още правим, толкова повече възможности имаме да се справим по-разумно с тялото си, с храната си и в крайна сметка с живота си!
Промяната на вашата диета, без да се справяте със стреса или умственото обучение, трудно може да работи и ако е така, то само за кратко. Ако концепцията не е холистична, страховитият йо-йо ефект заплашва след отслабване. Нашата програма се фокусира изключително върху устойчивото отслабване и естественото отслабване.
Отслабнете без страх и намерете баланса си
„Идеалното тегло“ не е нашата цел тук. Смятаме, че този термин е подвеждащ. В много области именно преследването на „идеал“ много хора не успяват да постигнат. От опит можем да кажем: Има „правилното“ тегло за всеки човек за времето, в което живеем. Ако грешките и страховете отидат и ако те бъдат заменени от осъзнаване и, килограмите отиват в същата степен.
ПСЖ: Това Специфично тегло за личността според Kreft/Hasse
Това оптимално тегло се основава на генетиката, телосложението, възрастта, средата на живот, времето в годината и настоящите психо-емоционални изисквания. Всички тези фактори помагат да се определи кое е разумно и здравословно тегло за нас в този момент. Всеки знае от личен опит колебанията в теглото в определени ситуации и периоди от живота.
Единственият фокус върху перфектния ИТМ често води до неуспех и може да бъде вредно при определени обстоятелства. Използваме ИТМ, за да осигурим посока и да разгледаме внимателно други фактори, докато отслабваме.
Вездесъщият проблем с теглото обаче е ЖИВОТЕН ПРОБЛЕМ и поради тази причина спешно се нуждае от цялостен подход. Както в терапията, така и в профилактиката.
Тук ще намерите лична информация за нашата медицинско контролирана програма,
което ви помага да постигнете комфортното си тегло.