УЧЕНИЕ Умерената консумация на бира може да помогне на тялото -
Центърът за изследвания върху бирата, здравето и храненето обявява приключването на ново проучване, което подчертава ефектите от умерената консумация на бира по отношение на здравето. Изследването има за цел да идентифицира промените в умерената консумация на бира върху двигателните качества (скорост и сила), както и да идентифицира промени във водния индекс на тялото, мускулната тъкан и мазнините, сърдечната честота, кислорода и сърдечната честота. това е показано в комюнике, изпратено до нашата редакция.
Изследването „Влияние на консумацията на бира върху якостта и скоростта на двигателните качества“ е проведено от доц. Д-р Мариана Ротариу и асистент. Унив. Доцент доктор. Cătălin Ioni'e от Университета по медицина и фармация "Grigore T. Popa" в Яш се проведе между ноември 2018 г. и октомври 2019 г., посочва още източникът.
Асистент. Унив. Доцент доктор. Cătălin Ionie казва: „Проведеното от нас проучване показа, че когато се наблюдават количествата, посочени от умерена консумация на бира и се спазва балансирана диета, се наблюдават благоприятни ефекти върху тялото чрез увеличаване на водния индекс. мускулна маса, но също и чрез намаляване на мастната тъкан.Също така, умерената консумация на бира може да помогне на тялото да се адаптира по-бързо след физическо усилие като скорост от 100 метра и може да доведе до по-добра оксигенация до нивото на малките капиляри. ".
Пробата включва 50 субекта на възраст между 20-35 години, спортисти любители, с ръст между 160-200 см и тегло между 50-123 кг. Измерванията са извършени преди поглъщането на бира, но също така и при един месец дневна консумация, преди и след ситуация на физическо натоварване, консумираното количество бира, спазвайки границите на умерена консумация, установени от Световната здравна организация. ден за жени и 660 мл бира/ден за мъже.
Бирата е храна, която се консумира умерено, може да бъде от полза за тялото. Зърнените култури, особено ечемикът, са важен източник на протеини, фибри и витамини от група В.