Твърде много спорт вреди на либидото

Вече знаехме, че любителите на маратонските жени са намалели сексуалното желание. Изследванията току-що показаха, че същото важи и за много атлетичните мъже.

вреди

От Anne Lefèvre-Balleydier

Публикувано на 01.06.2019 г. в 06:00 ч., Актуализирано на 01.06.2019 г. в 06:00 ч

Редовната физическа активност ви позволява да опознаете тялото си по-добре, да имате добро самочувствие и да се чувствате по-желани в добре изваяно тяло: всичко това е задължително добро за либидото. Но в това отношение не е необходимо твърде много: спортът на високо ниво може също да доведе до голяма умора, както физическа, така и психическа, и да бъде свързан с намалено сексуално желание.

„Това е добре известен факт. Маратонците, които тренират интензивно, особено когато са много слаби, често имат циклични разстройства с блокиране на функцията на яйчниците, което води до липса на периоди, обяснява проф. Патрис Лопес, гинеколог и бивш директор на сексологично образование в болницата на Западен университет. Тези нарушения обаче идват от мозъка. Наред с други неща, секрецията на ендорфини и пролактин е нарушена и това също има ефект върху либидото. "

По този начин, продължителни усилия по време на ежедневни спортни тренировки биха подтикнали мозъка да отделя ендорфини, тези белтъци неправилно описани като „хормони на любовта“: веднъж освободени след оргазъм, тези ендорфини се свързват със същите рецептори като тези на морфина. Въпросните протеини обаче, освен техните аналгетични и успокояващи ефекти, действат и като инхибират секрецията на други хипофизни хормони, FSH и LH, които играят основна роля в овулацията. Няколко проучвания обаче показват, че овулацията обикновено върви ръка за ръка с повишаване на либидото, чрез скокове в тестостерон и естрадиол.