Твърде много сладко, мазно и солено не е здравословно

Dautphetal-Buchenau Roth Industries за четвърти път предложи здравен ден за своите служители. Докато през 2016 г. акцентът беше върху риска от пристрастяване, този път работодателят предостави информация за влиянието на диетата върху здравето и благосъстоянието.

мазно

Бяха поканени служители от Roth-Werke в Бухенау, Roth Composite Machinery в Niedereisenhausen, Roth Hydraulics в Eckelshausen и Roth Plastic Technology във Wolfgruben. Служителите успяха да получат информация за храненето безплатно на няколко информационни щанда в атриума. Имаше много съвети и предложения за здравословна и приятна диета.

Както показа Институтът за хранене, спорт и здравен мениджмънт от Есен (ESG), хората често се справят без правилно хранене по време на постоянна наличност, кратки срокове и висока мотивация. Резултатът е, че се яде твърде много, прекалено сладко, прекалено мазно и прекалено солено и се пие твърде малко или прекалено сладко.

Изложба на храни в щанда на института предостави на служителите на Roth интересна информация за захарта и мазнините. В смути бар имаше прясно приготвени смесени напитки от плодове, зеленчуци и плодови сокове.

Кабината за здравно осигуряване на Barmer предлагаше съвети за пиене, включително график за пиене. Можете да определите поведението си при пиене и да получите информация за съдържанието на витамини и минерали в напитките в изложба за напитки.

Здравноосигурителната компания AOK се фокусира върху темата "антиоксиданти". Диета, която съдържа антиоксиданти като витамини, бета-каротин, флавоноиди или селен, има положителен ефект върху здравето, тъй като подпомага имунната система. При така наречената проверка на тялото на Biozoom служителите успяха да проверят собственото си ниво на антиоксиданти и по този начин развитието на имунната система.

Фирмените лекари измерват кръвното налягане

Медицинската служба на компанията предлага също измерване на кръвната захар, холестерола и кръвното налягане.

Ръководителят на човешките ресурси на Roth Майкъл Донгес подчерта, че здравословното хранене и пиене ви поддържат във форма и помага да се отговори на нуждите на ежедневния трудов живот по положителен начин и да се подобри индивидуалното благосъстояние. „Искаме да подкрепим нашите служители в отговорната работа с храненето и здравето“, каза Майкъл Донгес. (червен)