Твърде горещи мои неща, за да намалят топлината на тялото за 30-те години

От Marine, 28 юли 2020 г.

Топлинният удар трудно се контролира.

Особено когато трябва да полагате усилия, когато е много горещо или когато не пиете достатъчно !

Това е явление, което засяга и децата по време на епизодите на горещи вълни.

След това кожата става суха и изгаряща. Температурата на тялото се повишава. Трябва да действаме бързо, за да избегнем дискомфорта.

За щастие има много прост трик за понижаване на телесната температура до разумно ниво за секунди.

За да се освежите със сигурност и да слезете на десния крак, ефективното средство е да поставите ръцете си под обикновена струя хладна вода.

намалят

Как да се направи

1. Прекарайте няколко секунди предмишниците и ръцете си под поток от много много хладна вода.

2. Настоявайте за изкривяването на лакътя.

3. Ако сте у дома, за по-голяма ефективност напълнете малък съд с кубчета лед.