Твърд, трудно устояващ шоколад

Здравейте на всички вас,

твърд

Имам голям, но мега-голям проблем. Аз съм на диета от 3 седмици (- 3 кг) и имам, но наистина имам лудо желание тази вечер да ям всичко, което ми е на разположение (освен всичко друго добрият млечен шоколад, който е в кухнята) Бързо ми дайте вашите съвети за устояване на изкушенията.

Благодаря от сърце
целувам те.

Също да видите

Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.

Твърдо решение:
изхвърлете този шоколад и не го купувайте отново
И ако се страхувате да отидете, потърсете го в кошчето, покрийте го с каша например или рибни кости.

Полутвърдо решение: изяжте квадрат или 2, а останалото изхвърлете, или