Трудности с плодовитостта
Трудности с плодовитостта и зачеването засягат живота на немалко двойки днес. Според международни и вътрешни проучвания 10-15% от двойките се сблъскват с този проблем. Това е много по-висок процент от установения десетилетия по-рано. Нека разгледаме причините за това както за жените, така и за мъжете!
Възможни причини за проблеми с плодовитостта:
Времето за раждане на дете беше значително отложено
Докато нашите баби са станали майки в средата на двадесетте години, днес двойките обикновено започват да мислят за раждане на деца на възраст над тридесет години. Ние добре знаем, че хормоналната система, която позволява зачеването и раждането на бебе на възраст над 30-35 години, вече не работи толкова задоволително, както през предишните години.
Прекомерен стрес
Прекомерният ритъм на живот, постоянното безпокойство и стрес значително намаляват шансовете за бременност. Биологичната страна на този процес също е добре известна днес: при постоянен стрес хормоналната система, която регулира зачеването, се инхибира, като по този начин се предотвратява вграждането и поддържането на бременността на бебето. Важно е да се подчертае, че не вреден е нормалният здравословен стрес, а постоянните, постоянно високи нива на стрес.
Нездравословен начин на живот
Сега е добре известно, че пушенето (както за жени, така и за мъже!), Употребата на наркотици, прекомерната консумация на алкохол и кафе не са благоприятни за пристигането на бебе. Проблемите с теглото, които са по-малко известни, но са резултат от нездравословни хранителни навици, също могат да причинят сериозни проблеми. Както недохранването, така и наднорменото тегло са рискови фактори. Наднорменото тегло е не само неблагоприятно за жените, но може да доведе до загуба на сперматозоиди при мъжете. Добрата новина е, че отслабването премахва бариерата и увеличава шансовете ви да забременеете.
Депресия и безпокойство
Изследванията показват, че проблемите с безплодието са по-чести сред хората със симптоми на депресия и тревожност. Това обаче може да бъде отстранено с подходящо психотерапевтично лечение. Облекчаването на депресивните симптоми и успокояването на тревожността (например чрез упражняване на релаксация) увеличава шансовете за зачеване.
Проблемът с концепцията като житейска криза
Двойките намират този проблем за тежко бреме, като мнозина го смятат за най-шокиращото събитие в живота си. Това е особено вярно, ако продължава с години.
То може да засегне темата за женската идентичност и самоизпълнението, а при мъжете може да разклати увереността в тяхната мъжественост. Може да предизвика намалено самочувствие, отчуждение от приятели и познати, изолация. Могат да възникнат проблеми с връзките и сексуалните връзки. Двойките често са разочаровани от загубата на спонтанност и интимност, взаимни обвинения, отчаяние, гняв и задънени улици в комуникацията, които могат да разделят мъжа и жената. Трябва също така да се отбележи, че ако проблемът бъде решен правилно, той не премахва, а напротив, приближава съюзниците.