Трябва ли бебето да се насити на допълваща храна?
Както може би знаете, аз също съм много активен във Facebook. Има моята страница във Facebook и наскоро група във Facebook за breifreibaby. Той служи като обмен и така всички ние ставаме малко по-спокойни, по-малко се притесняваме и вярваме на бебето си, докато се развива. Много въпроси възникват там с голяма редовност, напр. Б. от когато бебето трябва да е пълно с допълнителна храна. Също така намирам този въпрос за много важен и в началото много го обмислях. Затова в тази статия днес бих искал да отговоря на най-важните въпроси и да споделя моя опит.
Най-важният въпрос за мнозина е:
Трябва ли на бебето да му писне от допълващи храни?
Можете да бъдете сигурни, че на този въпрос може ясно да се отговори с „не“. BEI-Kost вече предполага, че това е диета, която също се храни, тоест се добавя към нещо друго. Това, с което бебето ще бъде доволно, е или кърмата, или, за майките, които не кърмят, предварителното хранене. През повечето време бебето ви ще започне да показва признаци на допълнителна храна около 6-ия месец. (Знаете ли, аз не съм фен на средните стойности или „тогава бебето може да направи това и онова. Но има това средно бебе, по което мнозина се ориентират. Или е факт, че често е период от време, когато при които има много стъпки за развитие при много деца). След това можете да започнете да предлагате храна на вашето мъниче. Най-добре е да започнете с парче краставица, малко диня или задушено парче тиквички. Тогава започва времето за опознаване. За вашето бебе ще има форми, цветове, вкусове и миризми, които то никога не е познавало досега. Така че от само себе си се разбира, че първо трябва бавно да ги опознаем и изследваме. Така че преди всичко ще тръгнем на вълнуващо пътешествие за откритие.
Пътешествие на бебето за откритие
Как изглежда храната ми далеч от кърмата? Досега бебето е познавало само майчиното мляко и сега изведнъж трябва да яде зелени и оранжеви неща, които имат странна форма - дайте му време да свикне. На първо място, храната е играчка като всеки друг предмет. Той практикува и се научава как да докосва и схваща различни храни. Независимо дали нещо е меко или твърдо, топло или студено. Вашето бебе също ще възприема активно миризмите. Храната в ръката се чувства съвсем различно, отколкото в устата. Ева Наги казва: „В началото допълващата храна не е свързана със ситост, а с игра, имитация и присъствие на семейната маса - по този начин бебето бавно ще опознае и ще яде различни храни.“
Всъщност при нас беше същото. К проявяваше голям интерес към храната от самото начало - тя слагаше всичко в устата си, лигавеше и го сучеше. Може би дори е погълнала малки миниатюрни щипки, но в началото не е въпросът наистина.
Бебето ще бъде доволно от кърмата
Това, което прави бебето ви наистина пълноценно, е кърмата. Това означава, че той е оптимално и изчерпателно снабден с хранителни вещества по всяко време. Бързо ще разберете дали бебето ви иска да бъде кърмено преди или след допълнително хранене (пътуване). Някои бебета искат първо да открият и научат и след това да си позволят да кърмят на спокойствие. Други могат да имат по-добър достъп и да откриват на пълен стомах. Разчитайте на чувствата на майка си тук, можете също така просто да опитате и двата варианта. В началото обаче по-скоро избягвайте да сервирате гладната си, може би вече плачеща бебешка храна. По-спокойно е, когато бебето ви е добре отпочинало и не е супер гладно.
Кога на бебето му е писнало от допълващи храни?
Докато бебето ви е на път за откриване на храна, много е важно редовно да предлагате различни храни - дори ако се консумират само малки количества, хранителните запаси за вашето бебе се увеличават. Ако трябва да яде краставица само в продължение на 3 месеца, е по-вероятно да загуби интерес към нея. Дайте на бебето си достатъчно време да се адаптира и да премине към „диета за възрастни“. В K сега забелязвам (а тя е на почти 14 месеца), че се насища от допълнителната си храна. Кърменето често е време за гушкане тук и вече не е задължително да се извършва поради аспекта на ситостта. Към около 11 месеца К обикновено е пълна с допълнителни храни. Това означава, че преминаването може да отнеме 6 месеца или повече. Тук всяко дете е много различно и проявява различна степен на интерес към допълнителните храни. Освен това СЗО също казва в препоръките си за кърменето, че кърмата трябва да бъде основната храна през първата година от живота.
Допълнителна храна - как бебето показва, че е пълноценно?
Книге казва, че когато ножът и вилицата са в 5 или 8 часа, ние сме сити и не искаме втора помощ. Разбира се, не можете да очаквате това от вашето бебе, но ще забележите доста бързо, когато бебето е пълно. Те често отблъскват чинии или храна, изправят се на малкия си стол или изпъват ръце, защото искат да бъдат взети. Тук е важно да приемете това и да не се опитвате да храните детето си повече. Защото точно това означава и отбиването, водено от бебето. Определете бебето и го оставете да се храни. Показва ви колко искат да ядат и кога да свършат. Това е и начинът, по който опознавате чувството за ситост. Винаги обаче можете да предложите храна отново половин час по-късно. По време на импулси на растежа и никнене на зъби, повечето бебета искат малко допълваща храна, дори ако вече са яли много през предишните седмици. Останете отпуснати, това в никакъв случай не е стъпка назад или „лошо“ - кърмата все още е пълна и не е нужно да се притеснявате, че бебето ви няма да бъде пълно. Малките количества кърма имат много повече калории от начинаещите плодове или зеленчуци, така че е дори важно да продължите да кърмите през първите няколко месеца от допълващата храна.
Кога бебето има достатъчно допълваща храна?
Никога няма общ отговор на този въпрос - ще трябва да го разберете сами като малко семейство. Често по-големи количества допълнителна храна се поглъщат след 2 месеца от откриването. Това ще забележите от една страна, защото бебето ви от време на време иска втори поглед, всичко е празно или не иска да отиде направо до гърдата. От този момент нататък можете също да добавяте вода към храната. Бебето пие и по този начин също задоволява жаждата си. Много родители предлагат вода в малка чаша. K обаче имаше малка халба от самото начало. Отначало обаче тя имаше по-голяма вероятност да си прави вода за уста, отколкото да пие. Първо тя трябваше да разбере какво има в чашата й, какво означава пиене и че водата те прави добър.
Терминът отбиване, ръководено от бебе, предполага точно това: бебето избира и се отбива от кърмата. В тази стъпка на развитие давате на бебето си толкова време, колкото му е необходимо. Не се бъркайте. Нито от скептични членове на семейството, нито от инструкции на медицинската сестра, която ви казва, че трябва да започнете да ядете хляб след 4-ия месец.