Трябва да видите документални филми на Netflix!
Netflix е пълен със сериали, филми от всякакъв вид и документални филми, това го прави толкова богат. И именно за тях се абонирах за Netflix: достъп до неговите документални филми, които нямаме във Франция. Бих искал да споделя с вас 4-те документални филма Трябва да се види в Netflix. Те наистина ми отвориха съзнанието и направиха изборите ми по-удобни ... Все още има някакъв път, но това е добро начало.
HEAL от Кели Нунан
„Духовните лидери, лекарите и хората с хронични заболявания разказват за мощната връзка между психиката и състоянието на физическото здраве“.
Сърцераздирателен доклад. Вече бях дълбоко убеден във връзката между ума и тялото. Вече убедени, че сами си създаваме болести. Но този доклад още веднъж доказва важната роля на емоционалния стрес, травмиращ ... върху нашето здравословно състояние.
Можем да спортуваме всички възможни спортове, да се храним здравословно, ... но ако нашите емоции не са изразени, нито ние заглушаваме този малък вътрешен глас, който ни казва, че нещата не се развиват ... тогава тялото ще реагира и ще ни изпрати аларма по-важно: болестта.
СТРЕСЪТ е основната причина за нашите заболявания.
Има 3 вида стрес:
- физически стрес (злополуки, наранявания, травми и др.)
- химически стрес (вирус, бактерии, храна, хормони, махмурлук, кръвна захар)
- емоционален стрес (семейни трагедии, загуби, работа, пари)
Този документален филм ни помага да разберем какво представлява стресът, за какво се използва и какви последици има върху общото ни здравословно състояние. И значението на холистичната грижа, тоест глобална грижа за съществото тяло-ум-емоции-енергия.
Позволявам ви да откриете този изненадващ документален филм, който, надявам се, ще промени погледа ви за болестта, здравето, стреса. И ще ви помогне да слушате тялото си по-често, защото това е ключът: тялото ни говори с нас, болката е съобщение от тялото ни