Трябва да отслабна бързо преди моето AM - Козметична хирургия - Beauty FORUM - Doctissimo

Това беше, че имах първата си среща с моя chir днес следобед и му казах, че искам да отслабна с теглото си (15 кг), което бях натрупал през последните две години заради моя комплекс, изведнъж той ми даде предизвикателство да сваля килограмите преди да оперирате моя MA! Определям датата на операцията си в понеделник следобед с неговата секретарка, докато чакам съдбоносната дата бих искал да отслабна поне 7 килограма, така че имам нужда от малко помощ .
Излишно е да казвам, че съм супер мотивиран и готов да спазвам супер строга диета, за да ги загубя, но не знам нищо за диетите, така че ако можете да ми помогнете, аз съм взимач .

бързо

И аз не знам нищо за това. Но преди всичко не спазвайте строга диета, за да отслабнете бързо и да върнете всичко след това или дори повече. Защо не отидете при диетолог или диетолог?

Успех все пак!

Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.

Няма строга диета, целта е да отслабнете (мазнини, а не мускули), като същевременно останете здрави .

отидете на форума с наднормено тегло и затлъстяване те са страхотни момичета там !
обиколете публикациите и изберете диетата, която ви подхожда най-много и след това започнете !

късмет аз съм ds мм случая, че вие ​​с изключение на това, че имам да губя още! подушвам

Подобни теми

ретуш след сутринта на грудка на гърдата етап 1

Нуждаете се от вашето мнение! Имах първата си консултация днес

Нуждаете се от отговори БЪРЗО .

се нуждаете от помощ при избора на обем.

изчакайте да сте напълняли заради гърдите си и той иска да отслабнете преди AM.

е, има само един начин протеиновите сашета загубих 10 кг за 2 месеца

но е дебил да те кара да отслабваш така преди такава операция!

Трябва да ядете всичко, балансирано, без излишък.
Забранете захарите и закуските от всякакъв вид.

Имате сила на волята. Можеш да го направиш.

Здравей, Kiefette

не той не ме задължава, но тъй като наддаването ми е скорошно, той ми казва, че това е най-добрата мотивация, която мога да имам, за да отслабна преди да съм, дори ми каза, че след това ще бъда много красива hihihihi

не, но искрено съм съгласен с него, иначе ще бъда мързелив и никога не бих загубил тези килограми лайна.

Накратко, какви са вашите чудотворни чанти? (Не обичам твърде много тези неща, но мотивацията е страхотна. Не по-малко килограми = няма цици .