Трикове за диета в стил Фън-шуй - вдъхновение всеки ден
Колкото и да се опитваме да „хуманизираме“ диетите и правилата си, едно е сигурно: бобът не прилича на наденица на вкус, но те правят добра къща заедно, пържола салата и ябълка с торта също, може би просто комбинирани помежду си и някои сосове на места и вкусни и готови заливки, мислите ми летяха от всяка диета.
И тогава как мога да остана съсредоточен върху зеленчуците и плодовете, ако съм изкушен от мисълта, но и от лицето само изкушения, пред които веднага оставям охрана и се предавам с най-голямо удоволствие? Не съм склонен да преговарям, когато димяща пица седи тихо пред мен, сякаш флиртува по възможно най-гротескния и непоносим начин. И нямам начин да избегна тези събития. Бих преувеличил да забраня на моите роднини, които нямат проблеми с теглото като мен, да ядат такива ястия и би било толкова несправедливо, колкото и неудобно да не излизаме в града, защото приятелите ми ядат бургери и пица, а аз не мога . Имам нужда от оръжия, но особено боеприпаси, чрез които да контролирам реакциите си и с тяхна помощ мога да дам на приключенската пица палав, за да не оставя маска.
Какво може да означава този боеприпас? Не знам: хипноза, спиритизъм, медитация, интензивни курсове за контрол на реакцията или терапия. изкуството на фън шуй. говорих с Мируна Макавей, основател на изследователския център по Фън Шуй Румъния (FSRC) и фън-шуй консултант, за това как можем да използваме принципите на това изкуство при контролиране и поддържане на водната линия по понякога изкривения път на здравословното хранене. Ето няколко общи съвета, които да ви поддържат свързани със здравословен, балансиран начин на живот и благоприятна среда за развиване на такъв начин на живот. Тъй като вашият дом наистина трябва да бъде дом, среда, благоприятна за такъв начин на живот, и цветовете перфектно сгънати върху това, което означава здравословна храна.
Мируна обяснява, че "прилагайки принципите на традиционния (класически) Фън Шуй, ние се стремим да хармонизираме околната среда и да работим с енергиите, които ни заобикалят, за да балансираме и подобрим живота си. Това може да стане или с помощта на консултант, който ще изчисли енергийната конфигурация въз основа на пространствената ориентация на къщата и годината на нейното построяване, или чрез прилагане на поредица от по-общи принципи ".
Хармонията в къщата, получена след пренареждане, използвайки принципите на Фън Шуй, може да доведе до хармония в семейството и личността на множество нива: психическо, енергично, физическо, казва консултантът. Това ще доведе до по-добър избор по отношение на начина ни на живот, включително храненето, което е предмет на статията.
Подредена, организирана къща - баланс в храненето
Устройството на къщата оказва влияние върху начина, по който правим избори. Запазвайки свободно, подредено пространство, без твърде много предмети, ще сме склонни да мислим по-ясно и следователно да бъдем по-балансирани в начина, по който се храним.
За разлика от това, къща, в която изобилстват декоративни елементи, цветове и различни форми, ще промени нашата лична енергия и ще фрагментира нашето мислене, като по този начин нашите вътрешни енергии са нарушени.
Начинът на живот извън къщата, толкова неистов сега, ще бъде допълнен от неспокойния вътре в нея и затова ще прибегнем до най-простия начин да маскираме емоциите си, а именно прекомерното хранене.
Силата на цветовете около хладилника - капана
За да постигнем баланс, можем да използваме силата на цветовете и формите, които в класическия Фън Шуй са свързани с петте елемента. Ако искаме да успокоим мисълта твърде бързо, ще използваме спокойни цветове (пастели) и форми, които насърчават баланса.
За кухнята, например, мястото, където хладилникът е пълен с изкушения, можем да изберем светли нюанси на кафявото за мебели и декорации, както и квадратни форми (картини, плочки) или кубични форми (мебели). По този начин апелираме към успокояващата, стабилизираща сила на земния елемент, свързана с тези форми и цветове.
Връщайки се към цвета на трапезарията, друг цвят, който можем да използваме, е син, принадлежащ на водния елемент, предизвикващ състояние на вътрешно спокойствие, което може да се прояви в избора относно храненето и начина, по който упражняваме тялото. Цветовете могат да се използват както за стени, така и за завеси/завеси, мебели или декорации (вази, лампи, картини).
В пространството, в което се движим, ако то съществува в нашата къща, можем да изберем по-интензивни цветове, които ще движат нашата енергийна система, като например:
- ярък оранжев (елемента на огъня, този, който ни подтиква да създаваме, да генерираме движение);
- зелено (дървесен елемент, свързан с растежа и трансформацията).
Позицията и мястото, където се храним
Освен предложенията, свързани с цветовата схема и форми и т.н., нека си спомним и други съвети, свързани с разположението на мебелите в стаята, по-точно местоположението на масата и нашето място в нея:
- масата трябва да бъде поставена в тиха зона на стаята, т.е. не непосредствено близо до вратата или дори между две врати (това е позиция, която насърчава движението и следователно предотвратява релаксация, която включва акта на хранене).
- добрата ни позиция на масата е тази, от която можем да видим цялата стая, в която се храним (кухня или хол) и в която не стоим с гръб към никоя врата.
По този начин ще имаме повишен психически комфорт, който ще ни помогне да се храним тихо и да следваме други съвети: тези, свързани с правилната комбинация от храни, хранителни добавки за насърчаване на храносмилането, емоционалния баланс, който е добре да се създаде преди хранене. и т.н.
Прилагайки предложенията в тази статия, добре е да запомните, че избраните от вас обекти и цветове трябва да ви харесват и да се вписват хармонично във вашия дом, препоръчва специалистът, като по този начин генерира Sheng Qi - положителна енергия - която ни дава силата да правим положителни промени в живота.
По този начин се въоръжавам с всичко, което имам под ръка, така че здравословният начин на живот да се оформи в живота ми и ако синьото или масата, поставена далеч от вратата, означава крачка напред към този живот, тогава няма да се оставя да бъда наранен и ще действам точно. В крайна сметка има малки неща за голям живот! Вземате предвид мястото, позицията и цветовете, които ви заобикалят, когато се храните?