Трифала Кралските плодове на Аюрведа обединени - Аюрведа вестник

Triphala съчетава трите царски плода на Аюрведа

аюрведа

Triphala е комбинация от три миробаланови плода (Haritaki, Amalaki и Bibhitaki). Първата съставка, която също формира основата на Triphala, е:

Харитаки

Ботаническо име: Terminalia chebula, немско име: черно-кафяво миробаланово дърво. Харитаки се споменава във всички аюрведични учебници. Чарака стига дотам, че казва, че този плод е също толкова подхранващ и полезен, колкото майчиното мляко. Харитаки е йогаватини, което означава, че прочиства всички телесни канали (шрота) и се абсорбира много бързо от тялото.

Амалаки

Вторият компонент е известен в Аюрведа като „свещеното“ растение. Ботаническото й име: Emblica officinalis, немско име: пепеляв миробалан. Чарака Самхита казва: Амалаки е най-добрият подмладяващ агент от всички. Плодовете амалаки съдържат всички вкусове с изключение на солени и, подобно на Харитаки, балансират всички биоенергии (доши). Амалаки помага на тялото да се изчисти от токсините, като има силен храносмилателен ефект. Специалното при Амалаки е, че увеличава храносмилателната сила, без да утежнява енергията на огъня Пита. Ето защо традиционно се използва като едно от най-добрите лекарства за стомашна киселинност. Амалаки също съдържа значително количество вит. С и действа като мощен антиоксидант.

Бибхитаки

Последният от трите плода на Трифала. Ботаническо наименование: Terminalia bellirica, немско име: зелени белериански миробаланс. Чарака споменава, че това е идеален плод за балансиране на огнената енергия Пита и земната енергия Кафа. Почиства телесната тъкан на раса (dhatu), кръвта, мускулната тъкан и премахва метаболитните отпадъчни продукти (AMA) от мастната тъкан. Bibhitaki също има противовъзпалителни ефекти и оптимално влияе върху метаболизма на мазнините и холестерола.

Тази комбинация от Haritaki, Amalaki и Bibhitaki прави Triphala изключително мощно и много ефективно лекарство, което в този състав балансира и трите биоенергии (Doshas) и е без странични ефекти.

Трифала е мощна расаяна

Може да се приема и дългосрочно, без да става зависим от него, и има лек ефект върху лигавиците на тънките и дебелите черва. В Индия се казва, че ако Вайдя (лекар от Арюведа) знае как се справя Трифала трябва да използва точно, за да може да излекува всяка болест. Triphala е високо ценена Rasayana (тонизиращо и подмладяващо средство) и има много специални свойства, напр. особено подмладяващи свойства, особено за храносмилателния тракт, се счита за много добро за зрението и осигурява чиста кожа. Triphala също стимулира перисталтиката на тънките и дебелите черва и действа като ефективно слабително средство. Той увеличава силата на всички 13 (Agnis) храносмилателни пожари, особено този на основния храносмилателен огън - Jatharagni. Той балансира енергията на огъня Pitta и земната енергия Kapha и с редовна консумация е мощна анти-старееща Rasayana.

Triphala е оптималната Rasayana, която трябва да бъде достъпна във всяка практика на Аюрведа и във всяко домакинство.

Възможности за приложение:

  • Udvartana (прахообразен масаж)
  • Лепа (обвивка/маска)
  • Thailam (масажно масло)
  • Гритам (Гхи)
  • Kwath (отвара)
  • Татко (таблетки)

Публикувано в Аюрведа списание 9

За съжаление този брой на списание „Аюрведа“ в момента не се предлага.