Три седмици, за да се свържете отново със здравословна и балансирана диета

Издания Eyrolles представят „J'arrête la malbouffe!“, Творба, предназначена да помогне на мъжете и жените да поемат контрола върху диетата си и по този начин да ограничат здравословните проблеми, свързани с непоносимостта към храни.

свържете

Написана от Марион Каплан, бионутриционист, тази практическа книга ще послужи като треньор за читателите. Целта? Възстановете си здравословната храна за 21 дни благодарение на тестове, оценки и упражнения.

Представена от д-р Донатини, гастроентеролог и онколог, книгата предлага множество съвети и трикове, за да помогне на всеки да намери диета, напълно подходяща за ежедневните му нужди.