Тревога; Малибу - Денис Ричардс приключи; т; с

Както всяко лято, Дениз Ричардс с гордост разкрива мечтаната си фигура по време на изстрел, измислен за пресата.

малибу

Както всяко лято, Дениз Ричардс с гордост разкрива мечтаната си фигура по време на изстрел, измислен за пресата. На 28 юли бившата съпруга на актьора Чарли Шийн привлече вниманието по време на сесия, организирана в Сан Диего. Облечена в двуцветно бикини и инсталирана на ръба на плувен басейн, 44-годишната актриса се възползва от гурме почивка, за да се наслади на сладолед. Посланието е ясно: десет години след раждането на двете си очарователни дъщери Дениз Ричардс може да запази идеална фигура, тя не се лишава от нищо и понякога си позволява няколко сладки пропуски.

В интервю, предоставено преди няколко месеца на здравното списание "Self", американската звезда освен това охотно се изсипа върху спортната си рутина, разкривайки тайните на диетата си. „Много съм активен. Най-накрая открих това, което работи за тялото ми. Тялото на всеки е различно и намирам за важно да намеря това, което работи за всеки от нас. За мен това е пилатес и танци. Диетата ми е 80% вегетарианска и ям през целия ден. Правя си много малки ястия, това е най-доброто за мен. Храненето в големи количества обикновено ме уморяваше, особено след обяд. Ям много плодове, зеленчуци, бели яйца, малко пиле, яйца и ориз. Почерпям се със сладолед и обожавам гевреци ”, призна тя.