Треперещи ръце зона за хранене

Треперене на ръце

на BigFish »07 септември 2010 г. 17:30

В момента имам относително силни трепети в ръцете си, които постоянно се повтарят.
Това е малко като хипогликемия, но не мога да си представя това с моя EP:

9:00 BCAA
9:30 ч. Пълнозърнест хляб с пуйка
11:30 соев протеин (поради стомашни проблеми с големи количества мляко) с 8 супени лъжици разтопени люспи и банан
13:30 пуешка пържола с 2-3 порции зеленчуци (може и ориз или юфка) и винаги малък пудинг =)
15:30 ч. Два банана
17:30 ч. Egge протеин с 8 супени лъжици разтопени люспи (преди особено силни трусове) и плодово смути
18:30 хранене с тестени изделия и соя или месо
21:00 Пълнозърнест хляб с пуешки гърди
23:00 Разклатете с протеин по ваш избор и 3 капсули Омега3

И така, в момента тежа около 73 кг.
Просто трябва да свикна отново с храната, но този тремор наистина ми е в ума.
Какво липсва?
Също така ще се радвам на предложения за подобрения.

---