Треньор по тежести - отслабвайте устойчиво
- Включително сертификат "Инструктор по отслабване" -
Важна информация накратко
Съдържание
Здравословното хранене, обучението на метаболизма на мазнините, диетата - на гладно - лечения, затлъстяване, несъзнателни стратегии, ръководство на групата, коучинг на цели и психологията на промяната са съдържанието на обучението, за да станете треньор по тежести
Продължителност
1 x 3 и 1 x 4 дни
цена
990 евро, включително изискан кетъринг. Възможна нощувка в семинарен хотел. Възползвайте се от безвъзмездни средства до 440 евро чрез проверки на образованието. Обадете ни се!
Ползи
BIA измерване на мускулна маса, процент на мазнини и фитнес на вашите клетки. Плюс хранителен анализ на вашата диета с помощта на компютърна програма. Всичко под един покрив: хотелски ресторант за семинари в центъра на Германия.
Обучението да станеш треньор по тежести в детайли
Треньорите за тежести придружават хората по пътя към по-здравословен и жизненоважен начин на живот. Вие анализирате хранително поведение и навици, структурирате устойчиви процеси на промяна на теглото и обучавате хората във време на физическа и психическа промяна. Здравните съветници и треньорите по хранене използват това обучение, за да разширят своите предложения и да бъдат в течение на темата „тегло“. С това обучение много хора, които се интересуват от здраве, поставят основата за професионално и чувствително поставяне на проблеми с теглото сред приятели и познати.
Диетите - безопасният начин за затлъстяване? Много може да се каже за това. Начинът да почувствате добро тегло е различен: правилните храни в точното време, ефективен фитнес коучинг, устойчиви умствени тренировки и 11 стъпки към нов начин на живот. В обучението на треньори с тежести ще получите тествани хранителни знания от Бернд Кюленберг, квалифициран учител по спорт и квалифициран учен по хранене, както и психологически инструменти от Сабин Волф-Юдашке и Мартина Бреде, опитни поведенчески треньори и ръководители на групи.
Областите на дейност на треньора по тежести
Като треньор по тежести предлагате програми за отслабване или помагате на хората да намерят път до удобно тегло чрез индивидуален треньор.
В индивидуални и групови настройки ще разработите, структурирате и промените в дизайна коучинг за устойчив успех.
Работите самостоятелно или в сътрудничество с фитнес студия, здравни центрове, аптеки, медицински центрове, центрове за обучение на възрастни и образователни институции.
Концепцията за обучение
Ключът към успеха е комбинацията от приложна психология, хранене и фитнес. Работите с клиентите си по причините за затлъстяването. Изложени са тригери за неблагоприятно и несъзнателно хранително поведение.
Научете се да разкривате, адресирате и аргументирате популярните диетични митове. Помогнете да трансформирате промените в поведението в промени в отношението. Подкрепете развитието на положителен образ на тялото и реалистични цели за тегло.
Клиентите се учат на малки стъпки да правят нещо добро за себе си - без да ядат. Те използват освободените енергии, за да се променят в нов начин на живот. Диетата, оптимизирана за метаболизма, поддържа загуба на тегло. Обучението за метаболизма на мазнините и хранителните концепции са ви представени ясно. Насладете се на ефективната фитнес програма отблизо.
По време на обучението имате възможност да участвате в курс по скандинавско ходене, за да можете по-късно да провеждате упражнения с вашата група.
Статистите
Ще получите разработена и тествана концепция за програма за отслабване в продължение на 11 седмици, включваща работни материали за участниците.
Обучението по метод също ви прави годни за работа с групи и за индивидуално обучение. За груповото обучение ще получите определен график на отделните дати на обучение.
Сертификатът ви за завършване включва заглавието "Водач на курса за отслабване".