Тренировка за триатлон, с екип по плуване
Всички знаем, че за да имаме здрав ум в здраво тяло, първо се нуждаем здравословен начин на живот. Това означава управление на стреса, правилно хранене, упражнения и спорт. А плуването, което е основната ни дейност в екипа по плуване, е само един от елементите на това, което трябва да бъде система, осигуряваща здравословно здраве за деца и възрастни.
Точно поради тази причина, от май 2018 г. предлагаме в клуба по плувен отбор и услуги за обучение по триатлон, като се има предвид, че все повече хора се интересуват от тези състезания.
Какво е триатлон?
Триатлонът е спортно състезание, което се появи през 70-те, в което същите състезатели участват в 3 различни събития, - плуване, колоездене и бягане, - без почивка между тестовете.
Първото състезание по триатлон се проведе през 1974 г. в Сан Диего. Четири години по-късно, през 1978 г., на остров Оаху на Хаваите се провежда първият голям триатлон, Ironman Triathlon. Впоследствие състезанието беше преместено в Кона, на Големия остров на Хавай. Оттогава състезанието Kona се счита за официално световно първенство на Ironman.
От 2000 г., когато се проведе Олимпийските игри в Сидни, триатлонът е олимпийски спорт.
Триатлонът ви помага да преместите границите си
Състезанията могат да бъдат на къси или големи разстояния, вариращи между разстоянията Спринт (750 м плуване - 20 км колоездене - 5 км бягане) и Железният човек (3,8 км плуване - 180 км колоездене - 42,2 км бягане).
Хората, които вече практикуват триатлон, знаят, че тези състезания са истински предизвикателства което ви помага да премествате ограниченията си всеки път.
В края на 3-те изпитания, след като преодолеете изкушението да се откажете, след като сте положили всички усилия и цялото постоянство, на което сте способни, се чувствате истински победител.!
Отворих регистрациите за обучение по триатлон в Плувния отбор!
Ако вие или вашето дете искате да тренирате за триатлон, или да участвате в състезания, или да осигурите здравословен начин на живот, като практикувате плуване, колоездене и бягане, очакваме с нетърпение тренировката, която ще направим. започнете да ги организирате през следващия период.
Така че, ако се интересувате от обучение по триатлон, завършете го ТАЗИ ФОРМА.
Очакваме отговорите до 30 април, след което ще направим групите за обучение. По този начин, в зависимост от отговорите, които ще получим, ще обявим, след мини-празника на 1 май, всички подробности относно тренировките.
Убедени сме в това всеки човек, който избере да тренира за триатлон, ще спечели изключително много, защото непрекъснато ще надхвърля границите си, ще чувства по-голямо самочувствие, повече смелост, повече решителност и постоянство и, разбира се, по-силно здраве.!