Тренирането на гладно неговата полезност, нейните граници

тренирането

  • aroche
  • Автор на темата ->
  • Извън линия
  • Мнения: 60
  • Получени благодарности 2

aroche създаде темата: обучение на празен стомах: неговата полезност, нейните граници .

В този период на празнуване често си мислим за „тренировка на гладно“, за да направим малко калорична диета .
Какво трябва да мислим ?

За да избегнем критики срещу прикрита реклама за конкретен сайт, ето копие на статия по този въпрос за обучение на гладно .
Освен това по достоверност на дадената информация ви цитирам източниците си в края на публикацията

Споменати източници:


>> Относно цитираното проучване на Van Proeyen (2011)