Трениране за отслабване и отслабване - Фитнес, програма за отслабване
25 февруари 2016 г.
Коучингът отдавна е запазен за професионалната сфера, предназначена за висши ръководни кадри, нуждаещи се от персонализирана подкрепа, за да развият своите умения и потенциал. Но през последните години коучингът излезе извън тази рамка, за да засегне всякакви индивидуални грижи: любов, красота, заетост, спорт, благополучие и (барабанен удар, това е темата на деня) слабост! И така, какво точно е треньорът за отслабване? Следвай водача.
Независимо от треньора, принципът остава същият: ръководи и придружава, бъдете до вас в процеса, за който сте го поискали, а именно в нашия случай отслабване. Той ви следва през цялото ви пътуване до постигане на вашата цел: загуба на тегло, стягане на определени зони, поддържане на силуета, релаксация, ... За разлика от спортния треньор, който ще ви предлага основно спортни упражнения, треньорът за отслабване ще ви посъветва изчерпателно за всички фактори, влияещи върху отслабването ви: хранене, физически упражнения, благосъстояние и грижи. Програма 360 °, за да промените целия си начин на живот !