Тренирам от 1 месец, 4-5 пъти седмично предимно на RR-DVD
Ясно е, че водата е гъска!
Мисля да включа две писти за отслабване! Сутрин и вечер!
Знаете ли, те казваха, кожата може да се остави само докато работи;)
Суетене, след това скоба, след това тегло!
И тогава няма да останете с капка излишна вода:-D
Ако изтъркате бягането с чест, ще изядете това, което всъщност искате.:-)