Trekfit верига d; Тренировка на открито Coup de Pouce

Сандра Дорлес Фотограф: Сандра Дорлас Автор: Coup de Pouce

открито

Форма

Алергични към тренировките във фитнеса веднага щом лятото се превърне? Открит фитнес център вече е достъпен за всички в Монреал. Упражнявайте се на слънце!

Курсът за обучение на открито е дело на Trekfit, компания от Квебек, която иска да подобри здравето на населението, като направи физическата подготовка по-достъпна. Следователно съоръженията в Parc Jean Drapeau, разположени точно пред водния комплекс, близо до метрото, са проектирани така, че потребителите да могат да определят курса си за обучение в съответствие с тяхното ниво на годност и техните фитнес цели.

Веригата Trekfit

Тренировъчната верига Trekfit се състои от пет станции, включително 17 модула за оборудване, проектирани за лесна и безплатна физическа активност на открито. Всяка станция има две до пет структури, както и панел, който илюстрира, описва и осигурява нивото на трудност на движенията, които трябва да се изпълняват, като се посочват мускулите, използвани от всяка. Илюстрирани са и вариации на интензивността, от лесни до много трудни, така че да отговарят както на начинаещи, така и на добре обучени спортисти.