Традиционно шиацу

(Shi = пръст, Atsu = натиск)

Акупресурата използва пръстите, за да стимулира или хармонизира потока на енергия, който пътува през тялото по меридианите. Shiatsu („натискане с пръст“ на японски) е японската версия. Той използва същите меридиани и същите точки на натиск като акупунктурата, но различни средства за стимулация.

Към 10 век сл. Н. Е. Китайската медицина е навлязла в Япония и точно по това време се е развила някаква сума между вибрации на дланите, акупунктура и масаж, известна общо като Анма, и формиране с Тао Ин форма, доста близка до съвременната шиацу. В Япония преди три или четиристотин години лекарите трябваше да изследват Анма, за да се запознаят с човешкото тяло, енергийните пътища и точките на натиск, за да могат да установят надеждна диагноза и след това да преминат към подходящата лечение, а именно акупунктура, билколечение или манипулация. Постепенно обаче Анма се използва само за лечение на просто мускулно напрежение.

В началото на 20-ти век използването му е ограничено до удоволствие и комфорт. В началото на 20 век японци Токуджиро Намикоши (1905-2000) [тук на 93-годишна възраст] е в началото на създаването на модерно шиацу. Той развива техниката си на седемгодишна възраст, докато се опитва да облекчи дискомфорта на майка си, страдаща от ревматоиден артрит. Той откри, че тя се чувства по-добре, когато той използва натиск с палци, вместо да четка и масажира. Нейните заболявания най-накрая изчезнаха и тя живееше много добре до 88-годишна възраст.

Намикоши подчерта физиология ианатомия и изостави функцията на меридианите, за да направи шиацу по-достъпно за западния начин на мислене. Няколко години по-късно втори учител, Шизуто Масунага, въвежда отново основните принципи на традиционната китайска медицина (пет елемента, Ин и Ян, меридиани и др.). Така че днес намираме две школи на мисълта основно, Шиацу от Намикоши Сенсей, където практикуващият случайно използва само пръстите и дланите си, и Дзен-Шиацу от Шизуто Масунага Сенсей, по-скоро базиран на китайската медицина.

През 1955 г. японското министерство на здравеопазването официално призна шиацу като самостоятелно лекарство и, през май 1997 г. Европейската комисия го определи като един от осемте признати метода на комплементарната медицина в своите петнадесет държави-членки (Германия, Австрия, Белгия, Дания, Испания, Франция, Финландия, Гърция, Ирландия, Италия, Люксембург, Холандия, Португалия, Обединеното кралство, Швеция). В Канада само Онтарио и Британска Колумбия му предоставят юридическо признание.

Терапевтични приложения

Както бебетата с диария, така и възрастните хора в палиативни грижи могат да се възползват от положителния ефект на шиацу. Той съживява цялото тяло, премахва стреса и напрежението, насърчава гъвкавостта в мускулната тъкан и може да помогне за облекчаване на много разстройства:

ревматологичен (остеоартрит, артрит, лумбаго, седалищния нерв, болки във врата, тортиколис);
гинекологични (сутрешно гадене по време на бременност, следродилни грижи, нарушения на менструалния цикъл);
психологически (нервен срив, тревожност, безпокойство, наркомания, сексуални разстройства);
сърдечна (ангина пекторис);
дихателна (астма, настинки, синузит);
храносмилателна (колит, запек, повръщане).