Този сладолед ви помага да отслабнете! Направете го у дома! Диетична фемина

Както при всички сладкиши, умереността е важна при консумацията на сладолед, ако искате да се отървете от няколко излишни килограма.

сладолед

От една страна. От друга страна, няма значение какъв леден деликатес консумирате. Можете да ядете сладолед по рецептата по-долу без угризения. Всъщност помага дори при отслабване.

Рецепта за сладолед за отслабване

Съставки

  • 1 кг лед
  • 20 dkg плодове с ниска фруктоза - като грейпфрут, касис, ягода, малина, лимон.
  • еритритол - на вкус.

Ето как да го направите!

Поставете горните съставки в блендер, след това, ако сте ги смесили, добавете ги в малки купички или ги сложете в машини за приготвяне на сладолед и поставете във фризера.