Това също може да доведе до сърдечни заболявания и диабет, ако циркадният ритъм е нарушен Health Femina

това

  • Нобелова награда
  • циркаден ритъм
  • биологичен часовник
  • нарушение на съня
  • здравословен сън
  • Здраве

Както съобщава MTI, в понеделник в Института "Каролинска" в Стокхолм бе съобщено, че трима американски учени ще получат Нобелова награда за медицина и физиология тази година за изследване на циркадния ритъм, молекулярния механизъм, който регулира дневния биологичен часовник.

Откритията на трима изследователи, Джефри С. Хол, Майкъл Росбаш и Майкъл У. Йънг, се занимават с това как биологичните ритми на живите същества се адаптират към въртенето на Земята, колкото и езотерично да звучи за мнозина, всичко на Земята се адаптира към това и изследванията по темата принадлежат към един от най-динамично развиващите се клонове на науката.

Какво е циркаден ритъм?

На учените отдавна е известно, че процесите на живия свят се подпомагат от един вид вътрешен, биологичен часовник, който обаче е свързан с промените във външния свят, независимо дали е цикълът на сезоните или денят и нощ.

Съществуването на вътрешния биологичен часовник е описано във връзка с растенията от древни времена, първото съвременно наблюдение е извършено през 18 век, а през втората половина на 20 век неговите изследвания започват в големи обеми. Предметната дисциплина в биологията е хронобиологията, която изследва връзката между живите организми и периодичността на ритъма Слънце-Луна.

Физиологичните процеси на живите същества се повтарят периодично и докато при хората например има такъв, който трае повече от 24 часа, като менструалния цикъл, и такъв, който се повтаря в рамките на 18 часа, като сърдечен ритъм и дишане. почасова рецидив. Последният е самият циркаден ритъм, който се състои от латинските думи circulis и умира, diei и означава около ден.

Резултатът от еволюцията

По този начин циркадният ритъм е резултат от ежедневния биологичен часовник на живите организми, 24-часов цикъл, еволюционно запазен биологичен процес, който присъства както при животните, така и при растенията и хората. Вътрешният биологичен часовник на циркадния ритъм насочва безброй биохимични и физиологични процеси с цел предвиждане, подготовка и адаптиране към промяна, ако промените са редовни.